Lihtne valem arvutada BMI, sisestage oma pikkuse ja kaalu, soo ja vanuse arvutada oma kehamassi indeks (KMI), oma kaalu ja soovitan standard kaalu, ja arvutada oma kriteeriumid saavutamiseks vajalik kaalu iga päev Heat standarditele.
Värskendatud:
16. sept 2013