Rõõm toetab igasugust dieeti ja kõiki eesmärke.
• Paastumine? Reguleerige või jätke söögikorrad vahele.
• Kas loete süsivesikuid? Vaadake kiiresti sisenemisel võrgusüsivesikuid ja kiudaineid.
• Kaalus juurde võtma? Minge edasi, seadke kalorite ülejääk.
• Jalgrattamakroonid? Muutke oma eesmärke päevas.
Kulutage vähem aega logimisele.
• harjumuse olend? Viimastele sissekannetele on alati juurdepääs.
• Lisage kirjeid hulgikaupa, mitte ainult eraldi.
• Kopeerige sissekandeid, sööki või terveid päevi.
• Koostage ja näpistage retsepte.
• Vöötkoodi skaneerimine pakendatud kaupadele
Kasutame professionaalselt kureeritud toidu andmebaasi.
• Pole ebatäpseid kogukonna sisenenud toite.
• Tuhanded tarbija pakendatud kaubad.
• Populaarsete restoranide täielik kataloog.
• USDA geneerilised toidud klambrite jaoks.
Privaatsus-kõigepealt
• Pole reklaame. Teie tähelepanu ja keskendumine on väärtuslikud.
• Me ei müü kunagi teie andmeid.
• Kolmandate osapoolte jälitust ei toimu.
• Teie otsustate, kes teie andmeid näeb.
TÄIENDAVAD OMADUSED:
- vöötkoodi skaneerimine
- Vaadake edusamme kaardistatud aruannete abil, mis näitavad täpseid mõõtmisi ja suundumusi
- tehke märkmeid üksikute päevade kohta
- Jagage turvaliselt kellegagi päeviku sissekandeid, sööki või retsepte.
- pakkimata režiim võimaldab teil valida korraga mitu toitu
- Retsepti koostaja - salvestage kõik toidukorra koostisosad kohandatud retsepti kujul või koostage nullist retsept, sealhulgas koostisosad, portsjonite arv, serveerimissuurus ja toiduvalmistamise juhised.
- Üksikuid koostisosi, sööki ja terveid päevi saab kopeerida teisele päevale
- Muutke oma makro sihte päevas ja muutke need nädala planeerijas
- Võimalus vaadata makro üldsummasid, sihtmärke ja järelejäänud väärtusi iga päev, samuti mikrotoitaineid ja vitamiine.
- Reguleerige oma makrosid üheks päevaks, muutmata järgmise päeva eesmärke
- Lisage restoranist või söögikohast kohaletoimetamise makrosid, ilma et teaksite täpseid koostisosi
Värskendatud:
17. apr 2023