KeepInFit

HighLoadIT

Rakenduse teave

On tõestatud, et KeepInFit 30-päevane treeningplaan, mille on koostanud professionaalsete treeningtreenerite meeskond, aitab parandada vormi ja tervist. Pidage plaanist kinni ja varsti saavutate suurepäraseid tulemusi.

Võttes täielikult arvesse treeninguteadust, suurendab KeepInFit iga treeningu intensiivsust samm-sammult, nii et saate hõlpsalt igapäevaseid treeninguid sooritada. Kõik, mida vajate, on teie kodu, telefon ja paar minutit päevas. Kasutage lihtsalt oma keha raskust ja saate teada, kuidas see võib oluliselt aidata teil vormis hoida ja kaalust alla võtta.

Funktsioonid
- Salvestab automaatselt treeningu edenemist
- Nutikas meeldetuletus
- Professionaalide koostatud üksikasjalikud animeeritud juhendid
- Suurendab treeningu intensiivsust samm-sammult
- Erinevad 30-päevased plaanid igat tüüpi lihaste jaoks

Kaalulangetamise rakendused
Kas otsite kaalujälgija rakendust? Kas pole rahulolevat kaalu kaotamise rakendust? Need kaalulangetamise rakendused võivad aidata teil kaalust alla võtta, see on naistele ja meestele mõeldud kehakaalu langetamise rakendused. Meie tõhusa kaalulangetamise rakendusega saate kiiresti kaalust alla võtta. See kaalu kaotamise rakendus on kindlasti teie jaoks!

Lühikesed treeningud
Meil on lühikesed treeningud inimestele, kellel pole palju aega trenni teha, saate mõne minutiga higistamise ja kiire südamelöögi. Need HIIT (kõrge intensiivsusega intervalltreeningud) võivad tulemusi maksimeerida.

Treeni kodus
Võtke paar minutit päevas, et kaalust alla võtta ja kodus treenides tõhusalt vormis hoida. Varustust pole vaja, lihtsalt kasutage kodus treenimiseks oma kehakaalu.

Fitnessi treener
Kõik treeningud on kavandatud professionaalse fitnessitreeneri poolt. Treeningjuhend läbi harjutuse, täpselt nagu isiklik fitnesstreener taskus!