LIT

LIT Method

Rakenduse teave

LIT on nutikas treeningsüsteem, mis muudab fitnessi kättesaadavamaks kui kunagi varem. Vaid „Ühe puudutusega” loome sekunditega kohandatud treeningud, mis on loodud teie eesmärkide, vigastuste ja huvide järgi. Kõigile mõeldud valikuga pääsete juurde pilatese treeningutele, jõutreeningutele, sõudmisele, taastumisele ja muule. Esile tõstetud Fast Company, Good Morning America, Forbes, People ja mujal meie uuendusliku lähenemise tõttu fitnessile.

Kuidas see töötab:
Siduge oma treeningsüsteem, et jälgida kõiki oma andmeid otse meie rakenduses.
Oma kogemuse kohandamiseks täitke meie hindamisvorm.
Järgige oma treeningplaani reaalajas tagasiside ja asjatundlike juhistega.
Andurid salvestavad teie mõõdikuid ja mõõdavad teie edusamme.
Püsige motiveeritud igapäevaste ülevaadete ja märguannetega.


Lihtne fitness
Saate kohandatud treeningplaanid teile mõne sekundiga koos asjatundliku juhendamisega. Kui olete oma eesmärgid, vigastused ja huvid sisestanud, ei otsi te enam kunagi teist klassi! Kõik, mida pead tegema, on avada oma rakendus ja vajutada GO!

Teie isiklik treener
Hankige isikupärastatud juhiseid, tuge ja juhiseid. Saate iga päev teateid koos eduaruannete ja andmetega, et mõõta oma jõudu. Pakume tulemusi, mitte vigastusi.


Nutikad andurid jälgivad teie liigutusi
Meie patenteeritud nutikad andurid, mis jälgivad kõiki teie liigutusi reaalajas, aitavad teil arvata. Mõõtke oma tõstetud kilosid, kordusi, lihaste tasakaalustamatust, pinge all viibimise aega ja kaloreid.


Valik kõigile
Saate juurdepääsu enam kui 3000 tunnile sisule, mis hõlmab pilatese, jõutreeningu, sõudmise, taastumise ja palju muud. Ühel rakendusel on ilma lisatasuta viis kasutajaprofiili.