PullPush Pro on keharaskusega treeningu (kodune treening) rakendus, mida saate kodus kasutada.
■ 4 kereharjutust
• Kätekõverdused — Tugevdab rinda ja triitsepsit
• Langetused — Keskendub triitsepsile ja alakehale
• Lõuatõmbed — Tugevdab selga ja biitsepsit
• Rippumine — Tugevdab haaret ja õlgu
■ Isikupärastatud treeningkava soovitused
Sisestage oma praegune maksimaalne korduste arv, et saada soovitusi algajate, kesktaseme ja edasijõudnute treeningkavade jaoks.
■ Peamised omadused
• Pakub treeningkavasid algajate, kesktaseme ja edasijõudnute tasemele
• Automaatne seeriate läbimise registreerimine ja treeninglogi
• Igapäevased treeningmeeldetuletused
• Treeningu statistika ja kuukalender
Soovitatav kõigile, kes soovivad oma ülakeha koduste treeningute, keharaskusharjutuste ja kalisteenika abil treenida.
Värskendatud:
4. juuni 2026