MD Healthy Performance on teie liitlane, kes aitab teil oma treeningueesmärke saavutada. +10-aastane kogemus füüsilise ettevalmistuse vallas on võimaldanud meil luua erinevaid programme ja järelkontrolli tüüpe, et täita kõik teie soovid.
Ükskõik, kas tegemist on vormi taastamiseks, spordiks füüsiliseks ettevalmistuseks, võistluseks valmistumiseks või vigastustest naasmiseks – personaalne programmeerimine vastab teie ootustele.
Teave rakenduse kohta
MD Healthy Performance rakendusega on teil juurdepääs paljudele teenustele.
Kas soovite lihaseid kasvatada, rasva põletada või vormis hoida? Meil on see, mida vajate! Olenemata sellest, kas soovite sihtida südamikku, tuharalihaseid, jalgu, käsi, rindkere või kogu keha, leiate, mis teile kõige paremini sobib.
Olenemata teie aktiivsustasemest saate alustada oma kindlat igapäevast rutiini kodus, iseseisvalt (Basic Fit, Orange Bleue, CrossFit Room) või mis tahes kohas varustusega või ilma. Lisaks leiate aega säästvaid, tõhusaid ja intensiivseid higistamisseansse, millest mõned ei ületa 2 minutit.
MD Healthy Performance tagab teile ka treeningutest maksimumi tänu animeeritud videojuhendile, iganädalasele treeneri jälgimisele ja juurdepääsule kõigile teie heaoluandmetele.
Kirss tordil: nõuannete ja toitumisabiga kaasneb üle 2000 retseptiga raamatukogu.
Teie jaoks loodud fantastilised funktsioonid:
- Teie eesmärgi ja ajakavaga seotud programmid ja treeningud
- Keharaskusega treeningud kodus ilma varustuseta
- Teie vajadustele kohandatud algaja, kesktaseme ja edasijõudnute tase
- Toitumisalane nõustamine ja jälgimine
- Teie isikuandmete jälgimise graafik
- Riiklikult sertifitseeritud professionaalne treener (+10 aastat kogemust)
- Animatsiooniga videojuhend
- 1/1 jälgimine rakenduse ja rakenduse What's App kaudu
Sihipärane abi on pühendatud teile kõigil tasanditel
Olenemata sellest, kas olete algaja või fitness-ekspert, on teie jaoks välja töötatud rutiin teie võimetekohane. Tänu treenerite reageerimisvõimele, kes vastavad teie küsimustele, luuakse regulaarne vahetus rakenduse ja What's App kaudu, et optimeerida teie tulemusi.
Saate oma treeningute teekonnast täieliku ülevaate.
Teie kõige värskemad andmed ja sammude, veetarbimise, kaalu, treeningute rekordite ja põletatud kalorite muudatused kuvatakse igapäevaste/nädalaste/kuuliste kokkuvõtetena, et aidata teil õigel teel püsida.
Värskendatud:
6. dets 2025