MindScript

ThinkNode Apps

Rakenduse teave

Mindscript – muuda arusaam tegudeks

Teadmine, mida teha, on lihtne. Selle järjepidev elluviimine on keeruline osa.

Mindscript on rakendamisele keskenduv isikliku kasvu rakendus, mis aitab sul kasulikke ideid sisukateks igapäevasteks tegevusteks muuta. Selle asemel, et sind lõputu sisuga üle koormata, juhendab Mindscript sind korraga ühe eesmärgi, ühe programmi ja ühe selge sammu kaudu.

Vali, mille kallal soovid töötada – näiteks enesekindlus, keskendumine, distsipliin, rahu, emotsionaalne tervenemine, eesmärk või harjumuste loomine. Pärast sinu vajaduste ja rutiinide tundmaõppimist loob Mindscript struktureeritud teekonna, mis on kujundatud sinu valitud eesmärgi ümber.

SINU JUHTUV TEE

Mindscript annab sulle algusest peale selge protsessi:

• Vali üks isikliku kasvu eesmärk
• Vasta lühikesele küsimustikule
• Vali, millal peaksid sinu igapäevased sessioonid kättesaadavaks muutuma
• Avasta oma käitumismuster
• Loo oma vajaduste järgi struktureeritud programm
• Järgi iga sammu ilma segaduse või tähelepanu hajutamiseta

See keskendunud lähenemisviis aitab sul püsida ühel teekonnal, selle asemel, et pidevalt eesmärkide vahel vahetada või programme pooleli jätta.

KOLM PÄEVASEST SEANSI

Iga programm on jagatud kolmeks hallatavaks hetkeks:

🌅 Hommikune aktiveerimine
Alusta juhendatud hingamisharjutuste, selguse ja päevaks teadlikult kavandatud tegevusega.

☀️ Keskpäevane lähtestamine
Tee paus, keskendu uuesti ja vii lõpule praktiline tegevus, mis on seotud sinu eesmärgiga.

🌙 Öine mõtisklus
Mõtiskle harjutatu üle, kinnista õpitut ja valmistu järgmiseks sammuks.

Iga seanss ühendab juhendatud hingamisharjutusi, reaalseid tegevusülesandeid ja läbimõeldud refleksiooni. Keskendutakse mitte ainult teabe tarbimisele, vaid selle rakendamisele igapäevaelus.

AVASTA, KUIDAS TE LÄHENETE MUUTUSTELE

Mindscript aitab teil mõista käitumismustreid, mis mõjutavad teie edusamme. Võite avastada identiteedi, näiteks „Suunaotsija“, koos arusaamadega sellest, mis teid tagasi hoiab, ja millist tüüpi juhiseid, mis aitaksid teil edasi liikuda.

Teekonna lõpuleviimisel panustavad teie edusammud ja mõtisklused isiklikku käitumisaruannese, mis näitab, kuidas te osalesite, kus püsisite järjepidevana ja mida praktikas rakendasite.

PÕHIOMADUSED

✓ Eesmärgipõhised isikliku arengu programmid
✓ Juhendatud küsimuste abil kohandatud programmid
✓ Struktureeritud hommiku-, lõuna- ja õhtused sessioonid
✓ Juhendatud hingamisharjutused, mis aitavad teil peatuda ja valmistuda
✓ Praktilised tegevusülesanded reaalseks rakendamiseks
✓ Peegeldus- ja päevikuülesanded
✓ Käitumismustrite ülevaated
✓ Sessioonide ajakava juhendatud igapäevase rutiini jaoks
✓ Edusammude jälgimine, katsed ja läbimise ajalugu
✓ Programmi lõpu käitumisaruanded
✓ Tasuta ja premium-klassi juhendatud teekonnad
✓ Turvaline edusammude sünkroonimine seadmete vahel
✓ E-posti, parooli ja Google'i sisselogimise tugi
✓ Sujuv ja intuitiivne Androidi kogemus

MIKS MINDSCRIPT?

• Muutke isikliku arengu teadmised tegudeks
• Keskenduge korraga ühele olulisele eesmärgile
• Asendage infoküllus selge igapäevase juhendamisega
• Looge järjepidevus väikeste ja praktiliste sammude kaudu
• Mõelge oma kogemustele, et väärtuslikud õppetunnid ei ununeks
• Lõpetage struktureeritud teekondi ilma ülekoormatuna tundmata
• Looge muudatusi, mis ulatuvad rakendusest kaugemale igapäevaellu

Mindscript on mõeldud kõigile, kes on õppinud, mida nad peavad muutma, kuid kellel on raskusi selle järjepideva rakendamisega. See annab teile struktuuri, suuna ja ruumi harjutamiseks – üks juhendatud samm korraga.

Ärge lihtsalt õppige seda. Elage selle järgi.

Valige oma eesmärk. Järgige seda. Rakendage muutused praktikas.

Mis on uut?

Update in the app logo with enhanced ui/ux.