SleepSync
Kõik
info
10+
Allalaadimised
Kõik
Lisateave
Rakenduse teave
Ööpäevarütmi uuringutele tuginedes loodud SleepSync aitab sul mõista, millal magada – mitte ainult kui kaua –, et saaksid tunda end puhanumana, erksamana ja oma ajakava kontrolli all hoida.
Olenemata sellest, kas töötad öövahetustes, vahelduvates töögraafikutes või ebaregulaarsete tööaegadega, loob SleepSync sinu elustiilile vastava isikupärastatud uneplaani.
Peamised omadused:
✦ Nutikas une ajastamine: Saa isikupärastatud soovitusi, mis põhinevad sinu töövahetustel ja igapäevastel kohustustel.
✦ Ööpäevaringne juhendamine: Optimeeri oma und teaduslikult põhjendatud ajastuse abil puhkuse, valguse käes viibimise ja taastumise jaoks.
✦ Igapäevane ülevaade ja jälgimine: Jälgi oma unemustreid, väsimustaset ja edusamme aja jooksul.
✦ Vahetustega töötajale keskendunud: Loodud spetsiaalselt tervishoiutöötajatele, pilootidele, kaevuritele ja kõigile, kes töötavad väljaspool 9–5 tööaega.
✦ Lihtsad ja rakendatavad soovitused: Tea täpselt, millal magada, uinakut teha ja akusid laadida – ilma oletusteta.
SleepSync aitab sul oma une oma kehaga ühildada – et saaksid oma parima soorituse saavutada, olenemata oma ajakavast.
Olenemata sellest, kas töötad öövahetustes, vahelduvates töögraafikutes või ebaregulaarsete tööaegadega, loob SleepSync sinu elustiilile vastava isikupärastatud uneplaani.
Peamised omadused:
✦ Nutikas une ajastamine: Saa isikupärastatud soovitusi, mis põhinevad sinu töövahetustel ja igapäevastel kohustustel.
✦ Ööpäevaringne juhendamine: Optimeeri oma und teaduslikult põhjendatud ajastuse abil puhkuse, valguse käes viibimise ja taastumise jaoks.
✦ Igapäevane ülevaade ja jälgimine: Jälgi oma unemustreid, väsimustaset ja edusamme aja jooksul.
✦ Vahetustega töötajale keskendunud: Loodud spetsiaalselt tervishoiutöötajatele, pilootidele, kaevuritele ja kõigile, kes töötavad väljaspool 9–5 tööaega.
✦ Lihtsad ja rakendatavad soovitused: Tea täpselt, millal magada, uinakut teha ja akusid laadida – ilma oletusteta.
SleepSync aitab sul oma une oma kehaga ühildada – et saaksid oma parima soorituse saavutada, olenemata oma ajakavast.
Värskendatud:
Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Mis on uut?
fixed the flickering issue
Kõik
LisateaveRakenduse tugi
Teave arendaja kohta
Gagansher Khara
gagansher.khara@gmail.com
102 Melissa Way
Pakenham VIC 3810
Australia
