Katjas Workout

Zappter AG

Rakenduse teave

"Olen Katja ja treenime täna koos". Kui te veel seda ütlust ei tea, siis on viimane aeg ja mul oleks hea meel, kui saaksin selle öelda ka teile!

Mida saab rakendus teha?
Selle tasuta rakendusega on teil lihtne, kiire ja lihtne juurdepääs minu videotreeningutele YouTube'is. Olen teile kokku pannud erinevad päeva- ja nädalaplaanid. Saate kiire ja struktureeritud ülevaate kõigist minu treeningvormingutest. Lemmikute loend on geniaalne. Kui teile meeldib treening, päeva- või nädalaplaan, märkige see lihtsalt lemmikuks ja võite selle igal ajal oma lemmikute hulka kutsuda.

TÄHELEPANEKUD
- tasuta rakendus
- Kõik treeningud on tasuta
- üle 80 treeningu vahemikus 10 kuni 40 minutit
- Otsene juurdepääs kõigile minu treeningutele
- Tabata, HIIT, kõhulihaste tagumiku treeningud
- emalapse treeningud
- suunatud treeningud probleemsetele aladele
- 4K videod
- Ei räägi

NÄDALAKAVAD
Olen teile kokku pannud erinevad tasuta nädalaplaanid. Aeganõudev koos klõpsamine pole vajalik. Klõpsake nädala ajakavas ja treenige minuga. Edu tagatakse teile.

PÄEVAKAVAD
Minu rakendusest leiate tasuta päevaplaanid, mille olen teile kokku pannud. Aeganõudev koos klõpsamine pole vajalik. Vajuta päevakavale ja koolitus algab. Sulle meeldib see!

LEMMIKLOETELU
Teile meeldib treening, nädalaplaan, päevakava, seejärel märkige see ja saate igal ajal oma isikliku lemmikute loendi alla helistada.

TÖÖVORMID
Ma olen teile kokku pannud palju treeninguid, hantlitega, vastupanu ribaga
- Otsene juurdepääs kõigile minu treeningutele
- HIIT
- Tabata
- mao jalad tuharad
- kogu keha treenimine
- Liiguta
- venitamine
- Soojendus
- tants
- Ema lapse, isa poja, ema poja, isa tütre treeningud
- kõhu jalad PO ja
- paljud muud spetsiaalsed treeningud konkreetsete kehaosade jaoks, nagu tuharad, käed, seljaosa, reie siseküljed, jalad jne.

Juba ootan teid Katja äppi tervitama! Treenime koos ja saavutame teie treeningueesmärgid.

Teie Katja