Ramu
10 tuh+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
Esimene vaba vidin Leedus inimestele, kes kogevad paanikahood. Selle on kujundanud professionaalsed psühholoogid ning see põhineb teadlaste ja praktikute kogutud teadmistel paanikahood.
Ramu saate:
- Peatada paanikahood kiiremini ja tõhusamalt;
- mõista, kuidas paanikahood on tekkinud ja kuidas see on seotud keha ja psüühikaga;
- Kontrollige, kas teie veendumused paanikahoogude kohta on teaduslikult põhjendatud;
- õppida uusi oskusi lõõgastumiseks ja lõõgastumiseks;
- Suurendada ja analüüsida oma isiklikku paanikakogemust.
Vidin on erakorraline abi paanikahood, mis on alati sinuga. Samal ajal on see igapäevane abiline lõõgastuda ja lõõgastuda. Siin saate arendada eneseabi oskusi, mis aitavad teil paanikahood ületada ja aja jooksul ärevust vähendada.
Vidina sisu: psühholoogid Nerimo kliinikus Ieva Žvinienė ja Darja Norbutė
Mobiilirakenduste projekteerimine ja arendamine: UAB Bitsens
Tekstiredaktor: Justina Karalevičiūtė-Treigienė
Heli: Taura Kvietinskaitė
Heli redigeerimine: Kata Bitowt
Heli taust: https://www.zapsplat.com
Teatis: Modesta Kairytė
Projekti koordineerimine: Sigita Vičaitė.
Vidina arendamist rahastas riikliku rahvatervise parandamise fond 2018. aastaks. Meede 1.1.4. "Algatused uimastitarbimise riski vähendamiseks".
Ramu saate:
- Peatada paanikahood kiiremini ja tõhusamalt;
- mõista, kuidas paanikahood on tekkinud ja kuidas see on seotud keha ja psüühikaga;
- Kontrollige, kas teie veendumused paanikahoogude kohta on teaduslikult põhjendatud;
- õppida uusi oskusi lõõgastumiseks ja lõõgastumiseks;
- Suurendada ja analüüsida oma isiklikku paanikakogemust.
Vidin on erakorraline abi paanikahood, mis on alati sinuga. Samal ajal on see igapäevane abiline lõõgastuda ja lõõgastuda. Siin saate arendada eneseabi oskusi, mis aitavad teil paanikahood ületada ja aja jooksul ärevust vähendada.
Vidina sisu: psühholoogid Nerimo kliinikus Ieva Žvinienė ja Darja Norbutė
Mobiilirakenduste projekteerimine ja arendamine: UAB Bitsens
Tekstiredaktor: Justina Karalevičiūtė-Treigienė
Heli: Taura Kvietinskaitė
Heli redigeerimine: Kata Bitowt
Heli taust: https://www.zapsplat.com
Teatis: Modesta Kairytė
Projekti koordineerimine: Sigita Vičaitė.
Vidina arendamist rahastas riikliku rahvatervise parandamise fond 2018. aastaks. Meede 1.1.4. "Algatused uimastitarbimise riski vähendamiseks".
Värskendatud:
Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Mis on uut?
Šis atnaujinimas ištaiso esančias programėlės klaidas bei idiegia patobulinimus.