mynudgeplan by XL-S (ES)
10 tuh+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
MYNUDGPLAN BY XLS, TEIE TASUTA KAALU LANGEETAMISE PLAAN KOOS TOITUMISEKS
XLS MyNudgePlan on digitaalne kaalulangusplaan, mis aitab teil samm-sammult kaalust alla võtta. Nudges on näpunäited, mis aitavad teil paremini süüa, rohkem liikuda ja positiivselt suhtuda. Saate tuge professionaalselt toitumisspetsialistilt ning saate personaalset toitumis- ja treeningnõustamist, mis aitab teil omandada tervislikud eluviisid ja seeläbi saavutada oma eesmärke.
BRONEERI SEANS OMA TOITUMISEANGUGA
Hankige professionaalse toitumisspetsialisti tuge, kes nõustab ja juhendab teid kogu kaalukaotuse protsessis. Plaani alustamiseks broneerige esimene videokõne. Teie toitumisspetsialist uurib teie juhtumit ja annab teile personaalset nõu, mis aitab teil oma eesmärke saavutada. Teil on juurdepääs teile kohandatud toitumiskavale ja teile mõeldud treeningnäpunäiteid. Seansid on videokõne teel, rangelt konfidentsiaalsed ja kohandatud vastavalt teie vajadustele.
NÄDALA MENÜÜKAVA
Pärast teie esimest videokõne seanssi koostab toitumisspetsialist teile täielikult kohandatud toiduplaani, mis põhineb teie maitsele ja vajadustele. Saate igal nädalal toiduplaani, et saaksite ise korraldada. Pole enam vabandusi, tervislikum söömine võib olla lihtne!
JÄLGI OMA EDASI
MyNudgePlaniga saate uuendada oma kehakaalu ja kehalise aktiivsuse taset, et jälgida täpselt oma edusamme ja saavutada eesmärke.
- Salvestage oma kaal ja vaadake oma edusamme kogu kava jooksul.
- Salvestage oma sammud ja päevase aktiivsuse minutid ning vaadake, kuidas teie aktiivsus paraneb.
TOETA KOGUKONDA
Kaalu langetamine on lihtsam, kui teil on kogukond, mis teid toetab, motiveerib ja inspireerib. MyNudgePlan Coach pakub teile kogu vajalikku tuge, annab jõudu ja inspireerib teid lõbusate väljakutsete ja näpunäidetega. Jaga oma kogemusi kogukonnas!
JUHENDAGE END ÕPPARIKLITEGA
- Proovige uusi maitsvaid ja tervislikke retsepte. Sa avastad, et tervislik toitumine ei pea olema igav. Rohkem kui 150 retsepti tervislike hommiku-, lõuna-, õhtusöökide, suupistete ja jookide valmistamiseks.
- Liikuge rohkem jooga- ja pilatesetundide treeningvideote ja treeningute abil.
- Positiivne suhtumine on võtmetähtsusega ja võib viia teie jõupingutused teisele tasemele. Leiad hoiakuharjutusi, et harjutada teadlikku toitumist, saada enesekindlust ja parandada une taset.
PIKAAJALISE TULEMUSEGA HARJUMUSED
MyNudgePlan on loodud selleks, et aidata teil juurutada pikaajalisi tervislikke ja jätkusuutlikke harjumusi. See aitab teil mõista ja tuvastada ebatervislikke mustreid, et saaksite neid muuta ja alustada uut elustiili. See rakendus ei paku meditsiinilist nõu ja on ainult informatiivsel eesmärgil. See ei asenda professionaalset meditsiinilist nõu, diagnoosi ega ravi.
XLS MyNudgePlan on digitaalne kaalulangusplaan, mis aitab teil samm-sammult kaalust alla võtta. Nudges on näpunäited, mis aitavad teil paremini süüa, rohkem liikuda ja positiivselt suhtuda. Saate tuge professionaalselt toitumisspetsialistilt ning saate personaalset toitumis- ja treeningnõustamist, mis aitab teil omandada tervislikud eluviisid ja seeläbi saavutada oma eesmärke.
BRONEERI SEANS OMA TOITUMISEANGUGA
Hankige professionaalse toitumisspetsialisti tuge, kes nõustab ja juhendab teid kogu kaalukaotuse protsessis. Plaani alustamiseks broneerige esimene videokõne. Teie toitumisspetsialist uurib teie juhtumit ja annab teile personaalset nõu, mis aitab teil oma eesmärke saavutada. Teil on juurdepääs teile kohandatud toitumiskavale ja teile mõeldud treeningnäpunäiteid. Seansid on videokõne teel, rangelt konfidentsiaalsed ja kohandatud vastavalt teie vajadustele.
NÄDALA MENÜÜKAVA
Pärast teie esimest videokõne seanssi koostab toitumisspetsialist teile täielikult kohandatud toiduplaani, mis põhineb teie maitsele ja vajadustele. Saate igal nädalal toiduplaani, et saaksite ise korraldada. Pole enam vabandusi, tervislikum söömine võib olla lihtne!
JÄLGI OMA EDASI
MyNudgePlaniga saate uuendada oma kehakaalu ja kehalise aktiivsuse taset, et jälgida täpselt oma edusamme ja saavutada eesmärke.
- Salvestage oma kaal ja vaadake oma edusamme kogu kava jooksul.
- Salvestage oma sammud ja päevase aktiivsuse minutid ning vaadake, kuidas teie aktiivsus paraneb.
TOETA KOGUKONDA
Kaalu langetamine on lihtsam, kui teil on kogukond, mis teid toetab, motiveerib ja inspireerib. MyNudgePlan Coach pakub teile kogu vajalikku tuge, annab jõudu ja inspireerib teid lõbusate väljakutsete ja näpunäidetega. Jaga oma kogemusi kogukonnas!
JUHENDAGE END ÕPPARIKLITEGA
- Proovige uusi maitsvaid ja tervislikke retsepte. Sa avastad, et tervislik toitumine ei pea olema igav. Rohkem kui 150 retsepti tervislike hommiku-, lõuna-, õhtusöökide, suupistete ja jookide valmistamiseks.
- Liikuge rohkem jooga- ja pilatesetundide treeningvideote ja treeningute abil.
- Positiivne suhtumine on võtmetähtsusega ja võib viia teie jõupingutused teisele tasemele. Leiad hoiakuharjutusi, et harjutada teadlikku toitumist, saada enesekindlust ja parandada une taset.
PIKAAJALISE TULEMUSEGA HARJUMUSED
MyNudgePlan on loodud selleks, et aidata teil juurutada pikaajalisi tervislikke ja jätkusuutlikke harjumusi. See aitab teil mõista ja tuvastada ebatervislikke mustreid, et saaksite neid muuta ja alustada uut elustiili. See rakendus ei paku meditsiinilist nõu ja on ainult informatiivsel eesmärgil. See ei asenda professionaalset meditsiinilist nõu, diagnoosi ega ravi.
Värskendatud:
Ohutus algab sellest, et mõistaksite, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutamisest, piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Kolmandate osapooltega ei jagata andmeid
Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete jagamisest teada annavad
See rakendus võib koguda neid andmetüüpe
Tervis ja treening ja Tegevused rakendustega
Andmed on edastamisel krüpteeritud
Saate taotleda nende andmete kustutamist
Mis on uut?
¡Gracias por usar MyNudgePlan! Esta actualización brinda una experiencia nueva y mejorada, especialmente diseñada para ayudarte a alcanzar tus objetivos. Si necesitas ayuda, puedes contactarnos a través de: Soporte@mynudgeplanxls.es