Sober: Sobriety Tracker
Sisaldab reklaameRakendusesisesed ostud
star
6,28 tuh arvustust
Kõik alates 10. eluaastast
info
100 tuh+
Allalaadimised
Kõik alates 10. eluaastast
Lisateave
Rakenduse teave
Kaine programm aitab sul jälgida kainuse päevi, püsida motiveeritud ja saavutada järjepidevust taastumisel. Olenemata sellest, kas soovid joomisest loobuda, alkoholi tarbimist vähendada või mõne muu sõltuvuse või harjumusega tegeleda, pakub Kaine programm sulle praktilisi tööriistu, et näha oma edusamme üks päev korraga.
Jälgi oma kainust
Määra oma alguskuupäev ja jälgi oma kaine aja kasvu. Vaata oma praegust taastumissaadust, verstaposte, kalendriajalugu ja igapäevaseid kontrolle ühes kohas.
Vaata oma edusamme
Jälgi säästetud aega ja raha, vaata üle oma edusammud ja kasuta teadmisi, et mõista, kuidas sinu taastumine aja jooksul muutub.
Jää motiveerituks
Loe igapäevast motivatsiooni, liitu väljakutsetega, anna lubadusi ja tähista juba tehtud edusamme.
Leia tuge
Loe ühendust anonüümse taastumiskogukonnaga, loe päris taastumislugusid ja leia lähedalasuvate AA ja NA koosolekute teavet, kui vajad lisatuge.
Loo tervislikumaid harjumusi
Kasuta igapäevaseid kontrolle, taastumissaaduseid ja edusammude jälgimist, et olla vastutustundlik ja liikuda edasi eesmärkide poole, mis on sulle olulised.
Kaine programm saab toetada inimesi, kes tegelevad nii alkoholist taastumisega kui ka muude sõltuvuste ja harjumustega. Vali, mida soovid jälgida, ja loo endale taastumisrutiin, mis sobib sinu teekonnaga.
Kaine elu on välja töötatud Harvardi haridusega litsentseeritud keemilise sõltuvuse nõustaja poolt, kellel on üle 32 aasta kainuse kogemust.
Kaine elu on eneseabi ja edusammude jälgimise tööriist. See ei asenda professionaalset meditsiinilist nõustamist, diagnoosimist ega ravi.
Jälgi oma kainust
Määra oma alguskuupäev ja jälgi oma kaine aja kasvu. Vaata oma praegust taastumissaadust, verstaposte, kalendriajalugu ja igapäevaseid kontrolle ühes kohas.
Vaata oma edusamme
Jälgi säästetud aega ja raha, vaata üle oma edusammud ja kasuta teadmisi, et mõista, kuidas sinu taastumine aja jooksul muutub.
Jää motiveerituks
Loe igapäevast motivatsiooni, liitu väljakutsetega, anna lubadusi ja tähista juba tehtud edusamme.
Leia tuge
Loe ühendust anonüümse taastumiskogukonnaga, loe päris taastumislugusid ja leia lähedalasuvate AA ja NA koosolekute teavet, kui vajad lisatuge.
Loo tervislikumaid harjumusi
Kasuta igapäevaseid kontrolle, taastumissaaduseid ja edusammude jälgimist, et olla vastutustundlik ja liikuda edasi eesmärkide poole, mis on sulle olulised.
Kaine programm saab toetada inimesi, kes tegelevad nii alkoholist taastumisega kui ka muude sõltuvuste ja harjumustega. Vali, mida soovid jälgida, ja loo endale taastumisrutiin, mis sobib sinu teekonnaga.
Kaine elu on välja töötatud Harvardi haridusega litsentseeritud keemilise sõltuvuse nõustaja poolt, kellel on üle 32 aasta kainuse kogemust.
Kaine elu on eneseabi ja edusammude jälgimise tööriist. See ei asenda professionaalset meditsiinilist nõustamist, diagnoosimist ega ravi.
Loe kaineid päevi, jälgi edusamme, saavuta taastumisel motivatsiooni ja püsi taastumisel motiveeritud.
Värskendatud:
Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Hinnangud ja arvustused
6,18 tuh arvustust
Mis on uut?
Follow members in the Sober Community and get notified when they post or comment.
Personalize your profile with your own avatar and share images or GIFs in posts and comments.
You can also change the type of an existing tracker from Sober Settings if you picked the wrong one or want to track something different.
Thank you for being part of the Sober Community.
Personalize your profile with your own avatar and share images or GIFs in posts and comments.
You can also change the type of an existing tracker from Sober Settings if you picked the wrong one or want to track something different.
Thank you for being part of the Sober Community.
Kõik alates 10. eluaastast
LisateaveRakenduse tugi
Teave arendaja kohta
RED PENGUIN LLC
support@sober.com
4134 Gulf OF Mexico Dr Ste 207
Longboat Key, FL 34228-2642
United States
+1 941-219-5762
