7 minutit Abs Workout on tulemas!
Just 7 minutit, et saada seksikas, tasane ja kindel lihaseid.
Just 7 minutit, et saavutada täiuslik V-kujuline keha.
Just 7 minutit, et saada kuus pack kas kodus või kontoris.
7 minutit abs treening naistele või meestele, mis põhineb koolituse põhimõtet "Higher intensiivsus ja harvemini", on Kindel viis saada seksikas, tasane ja kindel kõhulihastest.
Seal on 14 harjutusi lisada treeningut: Jumping squats, Tagurpidi moment, Hetero-arm plank, vene twist, Bird koer, Burpees, Long arm moment, üks jalg silla, üks jalg push up, Plank, Risti arm moment, mägironija, Bridge, Bicycle crunch. Need harjutused on võimalik täielikult treenida kõhu- ja seljalihaste.
Pärast lühikest aega abs treening naistele või meestele, näed ilmselge ja suur vahe ise: tervemad, seksikam, noorem ja energilisem.
On olemas ka video tutorial teile muuta ja parandada oma liikumisi. Võttes 7 minutit abs treening naistele või meestele, saad kuue-pack, tasane ja kindel lihaseid. Täiuslik V-kujuline keha ei ole enam unistus.
Omadused:
Toetus Google Fit;
Voice juhendab teid, kui teil on vaja alustada 7 minutit treeningut või mujal;
Reguleerige circuit aega vastavalt oma olukorrale;
Reguleerige puhkeaeg;
Hoidke ekraani, kui sa trenni;
Ilus iseloomu ja UI disain;
Workout logi näitab oma täielik treeningu ajal;
Võime peatada treening, ja jätka järgmise või eelmise kasutamise;
Teavitamine igapäevaseks abs treening naistele või meestele;
Õigused kirjeldus:
Storage:
Andmete salvestamiseks SD-kaardile või telefoni;
Võrgu side:
Toetus salvestada andmeid Google fit;
Telefonikõne:
Saad tähtis telefonikõne isegi treeningu ajal;
Süsteemi tööriistad:
See luba on alustamiseks teate isegi telefoni taaskäivitada;
Riistvara kontroll:
Sest teate vibratsiooni;
Värskendatud:
4. sept 2023