Predicta aitab teil mõista oma igapäevast tervist ning ennustada ja tähtsuse järjekorda seada riskitegureid enne, kui peened märgid probleemideks muutuvad. Predicta ei anna teile tervisenõuannete loendit. See ütleb teile, kust alustada.
Teie vastate küsimustikele. Rakendus analüüsib teie vastuseid ja tuvastab teie riskitegurid, järjestades need olulisuse, nende tekkepõhjuste ja nendega tegelemise tulemuse järgi. Seejärel pakub see teile selleks programme. Tasuta, reklaamivaba ja ühendatud seadmeid pole vaja.
TEA, KUST ALUSTADA
Uni, stress, valu, suitsetamine, alkohol, toitumine, füüsiline aktiivsus, ergonoomika ja töötervishoid: kuus valdkonda analüüsitakse koos, mitte kõrvuti. See ristviitamine paljastab tegurid, mis mõjutavad mitut probleemi samaaegselt – need, mis jäävad iga teema eraldi käsitlemisel märkamatuks.
VAATA, MIDA TE VÕIDATE
Simulatsiooniekraan võimaldab teil liugurit liigutada ja jälgida oma riskide arengut. Kui ma magan tund aega kauem, kui ma loobun suitsetamisest, kui ma treenin kaks korda nädalas: siin on see, mida see teie jaoks kvantifitseeritavalt muudab.
TEGEVUSPROGRAMMID
Iga eesmärk avab vastava programmi: jõutreening, liikuvus, jooga, hingamisharjutused, uni, peavalud, sofroloogia, suitsetamisest loobumine. Vajadusel video või heli abil juhendatud, nädalast nädalasse, teie vajadustele kohandatud.
IGAPÄEVANE JÄLGIMINE, MIS EDENDAB ANALÜÜSI
Teie valite, mida jälgite: uni, peavalud, suitsetamine, valu, vaimne seisund. Üks toiming päevas ja graafik ehitab end ise üles. Need näidud lähevad arvutusse: teie analüüsi uuendatakse ja näete täpselt, mis on muutunud ja miks. Uuendamata analüüs aegub.
MEELDETULETUSED, MILLE OLEMISEKS ON PÕHJUS
Rakendus tuletab teile meelde, kui seanss on ootel või kui järeltegevust pole salvestatud, ja annab teile märku, kui indikaator langeb. Lünkade täitmiseks pole märguandeid.
TEIE DIAGRAMMID JA TRENDID
Graafikud, statistika, trendid teemade kaupa: teie andmed on lõpuks ometi loogilised.
MEEDIAKOGU, MIS EDASIMÜÜGIL MINNA
Artiklid, videod ja taskuhäälingud ennetamise kohta, mis on saadaval igal ajal, kui soovite.
Kogu meie sisu on loonud tervishoiutöötajad.
TEADUSKIRJANDUSEL PÕHINEV MOOTOR
Tulemused esitav arvutus põhineb ligi 900 teaduspublikatsioonil.
See on sama, mida kasutame meie pakkumistes ettevõtetele ja tervisekindlustusseltsidele. Küsimustikud töötati välja koostöös tervishoiutöötajatega.
KÕIGILE TASUTA
Tasulist versiooni, avatavaid funktsioone, kasutuspiiranguid, reklaame ega rakendusesiseseid oste pole. Ja ühendatud seadmeid pole vaja osta: kõik algab teie vastustest.
TEIE ANDMED KUULUVAD TEILE
Teie terviseandmeid majutab Prantsusmaal sertifitseeritud HDS-i (terviseandmete majutamise) pakkuja. Neid ei müüda ega kasutata reklaami eesmärgil. Saate oma konto ja kõik andmed igal ajal otse rakendusest kustutada.
TÄHTIS
Predicta on heaolu ja ennetamise tööriist. See ei ole meditsiiniseade ega asenda tervishoiutöötaja konsultatsiooni, diagnoosi ega ravi. Kui teil on kahtlusi, sümptomeid või kui teie seisund halveneb, pidage nõu tervishoiutöötajaga.
Predicta tuvastab terviseriskid ja suunab teie tervisestrateegiat.
Värskendatud:
5. sept 2026