Üks rakendus toitude ettevalmistamiseks, eesmärkide saavutamiseks ja tulemuste saavutamiseks
📅 PLANEERI NÄDAL
Saa oma nädal mõne puudutusega korda. Vali päevad, milleks toitu ette valmistad, lisa toidud või retseptid ja valmis.
🍽️ PORTSJONID
Valmista portsjon, kaalu see, sisesta arv. Sinu eesmärgid on juba paigas, seega PREP arvutab välja täpselt, kui palju igasse anumasse läheb.
- Kaks inimest söövad samast portsjonist erinevate eesmärkidega? Smart Split jagab selle proportsionaalselt, nii et mõlemad söövad omaenda numbrite lähedale.
- Määra varu ja PREP hoiab natuke tagasi, et kellegi viimane portsjon ei jääks puudu.
📖 RETSEPTID
Loo oma retseptid sisseehitatud konverteriga, mis aitab sind vajadusel. Tõmba toidud kureeritud teegist või lisa oma, kaalu see, portsjoneeri ja logi see sisse. Kas oled rahul tulemusega? Jaga seda.
📊 JÄLGIMINE
Sinu päev, rühmitatud toidukordade, kalorite ja makrotoitainete kaupa, mis on logitud sinu seatud eesmärkide suhtes.
- Otsi raamatukogust, skanni vöötkoodi või lisa oma toit.
- Jäid päeva vahele? Mine tagasi ja täida see.
- Eesmärgid salvestatakse nende seadmise päeva järgi, seega eesmärgi hilisem muutmine jätab varasemad päevad samaks.
📈 TRENDID
Teie edusammude graafik: kehamõõtmed, makrotoitained aja jooksul ja kui järjepidevalt olete neid loginud.
✅ HEA TEADA
PREP on üles ehitatud toidule, mida ise valmistate, seega toimib see kõige paremini, kui olete lisanud oma toidud ja retseptid. Raamatukogu on pigem kureeritud kui tohutu, fototuvastust pole ja puudub sirvitav valmisretseptide kogu. Pole sammulugejat, vee jälgimist, treeninglogi ega midagi sotsiaalset. Pole reklaame, avalikke profiile ega midagi, mida kellelegi ei müüda. Vajalik on internetiühendus.
🇪🇺 VALMISTATUD EL-is
Kasutusel on meetrilised ühikud ja toidukogu, mis on üles ehitatud Euroopa põhitoiduainete ja toiduvalmistamisharjumuste põhjal.
💳 TELLIMUS
Ava PREP makseandmeid sisestamata. Konto loomisega kaasneb 14-päevane täielik ja tasuta juurdepääs. Prooviperioodi lõppedes ei kaasne sellega mingeid tasusid. Pärast seda jätkub PREP kuutellimusena, mis kuvatakse Google Plays enne ostmist. Saate seda igal ajal hallata või tühistada oma Google Play konto seadetes.
Laadige PREP alla ja alustage oma 14-päevast tasuta prooviperioodi juba täna.
Privaatsuspoliitika: https://soleonstudio.com/privacy.html
Teenuse tingimused: https://soleonstudio.com/terms.html
Arendatud ja toetatud ühe inimese poolt. Vigade, küsimuste või taotluste korral: prep.app.contact@gmail.com
PREP on mõeldud üldiseks toitumis- ja vormisolekualase kasutuseks. See ei paku meditsiinilist nõu, diagnoosi ega ravi.
Toidukorra planeerija, kalorite loendur ja makrotoitainete jälgija.
Värskendatud:
10. aug 2026