ProGress Academy

Pgym Studio

Rakendusesisesed ostud

Rakenduse teave

🏋️ ProGress — Sinu areng jõusaalis.

Enam pole vaja pimedas treenida. ProGress on jõutreeningu rakendus, mis genereerib nutikaid treeningplaane, jälgib automaatselt sinu edusamme ja näitab sulle tõeliselt, kui palju sa arened – olgu siis jõusaalis või kodus.

TREENI OMA MOOEL
- Jõusaalirežiim: treeningplaanid, mis on kohandatud sinu olemasolevatele seadmetele
- Kodurežiim: treeningute lõpuleviimine ainult keharaskusega, ilma igasuguse varustuseta
- Kolm viisi treeningute genereerimiseks: tehisintellekt (Atlas), lihasgrupi järgi kohandatud kiirtreening või täielik käsitsi seadistamine
- Registreerimine kiire viktoriini formaadis, üks küsimus korraga – pikki ja väsitavaid vorme pole

AUTOMAATNE KOORMUSE KONTROLL
Ära kunagi unusta, kui palju raskust või mitu kordust sa viimati tegid. ProGress salvestab automaatselt kõik, seeriate kaupa, ja näitab sinu ajalugu otse sooritusekraanil. Lisa oma lemmikharjutused lemmikutesse, et neid treeningu loomisel või muutmisel kiiremini leida.

VISUAALNE LIHASTE TAASTUMINE
Realistlik anatoomiline illustratsioon sinu kehast näitab värvide abil, kui palju iga lihasgrupp on taastunud – roheline, kui see on valmis, punane, kui see vajab veel puhkust. Treeni intelligentselt, mitte oletuste abil.

VAIVATU NÄDALANE KORRALDUS
- Jälgi otse avakuval, mitu treeningut oled sel nädalal teinud
- Lähtesta oma treeningnädal igal ajal, omas tempos
- Nutikas meeldetuletus, mis annab sulle teada, millal on aeg alustada uut tsüklit
- Planeeritud treeninguteade, et sa ei jääks kunagi õigest päevast ilma

EDUSAMMU, MIDA SA TÕELISELT NÄED
- Isiklikud rekordid on automaatselt korraldatud, ilma dubleerimiseta
- Treeningmahu graafikud aja jooksul
- Iganädalane järjepidevus intensiivsuskalendriga
- Üksikasjalik edusammude jälgimine harjutuste kaupa
- Automaatne ülevaade sinu sooritusest

NUPUKAS PUHKUS
Puhkeaeg seeriate vahel koos isikupärastatud soovitustega – ja kogemata lahti jäetud treeningud tuvastatakse automaatselt, küsides, kas soovid treeningut jätkata või lõpetada.

AKTIIVNE TREENING ILMA TÜHISTUSTETA
Märgi oma seeriad puudutusega, liigita need soojenduseks, tavaliseks seeriaks, langevarjudega seeriaks või superseeriaks, saa automaatseid teateid uute isiklike rekordite kohta ja jaga oma edusamme otse WhatsAppis ja sotsiaalmeedias.

LOODUD IGAL TASEME JAOKS
Algaja või edasijõudnu, treeni jõusaalis või kodus – ProGress kohandub sinu kogemuste taseme ja eesmärkidega, ilma et peaksid toetuma arvutustabelitele, märkmikele või pidevalt kättesaadavale personaaltreenerile.

Laadi kohe alla ja alusta treeninguid päris andmete, mitte oletuste abil.

Mis on uut?

Atualização técnica de conformidade com requisitos do Google Play.