Sinu nutikas ja personaalne treeningrakendus jรตusaalis:
Maksimeerige oma treeningtulemusi.
Kasvatage lihasmassi ja saavutage optimaalne vorm nutika, professionaalse ja isikupรคrastatud toega, mis viib teid treeningust treeninguni, kuni jรตuate eesmรคrgini.
โ Koolitusprogramm vastavalt koolitatava tasemele
โ Personaaltreener, kes edutab sind treeningust treeninguni
โ Progressiivne รผlekoormus
โ Koormuse juhtimine vastavalt teie teatatud pingutustasemetele
โ Kรตige tรตhusam treening ja harjutused jรตusaalis igale lihasele
โ Keskendu konkreetsetele lihasgruppidele
โ Treeningu jaotus sihtlihaste jรคrgi
โ Edenemise jรคlgimine
โ Kรตigi harjutuste pildid ja videod
โ Juhised harjutuste sooritamiseks
โ Igapรคevane kehakaalu jรคlgimine
โ Edenemise graafik
Peatreener Erez Ben Yaakov, loomulik kulturist ja hr Israel 1
Treeningu ja toitumise ekspert.
PROGRESSi omanik
@Erez_Ben_Jacob
Teie nutikas ja personaalne jรตusaalitreeningu rakendus
Vรคrskendatud:
29. juuli 2026