Nudge - Block Distracting Apps
5 tuh+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
Nudge aitab teil telefoni tagasi hankida kahel viisil.
✅Sõltuvust tekitavate rakenduste blokeerimine, et te ei pääseks neile juurde.
✅Telefoni kasutamise alternatiivsete viiside soovitamine.
Sõltuvust tekitavad rakendused tõmbavad teid endasse ja enne kui arugi saate, avate neid refleksiivselt. Avate telefoni ja 15 minuti pärast mõistate, et olete just mõnda voogu sirvinud.
Alati on aegu, mil teil on igav ja soovite telefoni välja tõmmata. Telefonisõltuvusest ülesaamise nipp on selle energia vajaduse hetkel ümber suunamine. Arusaadavalt kerimise asemel lugege raamatut või hingake sügavalt sisse.
Nudge katkestab harjumuste tsükli, püüdes teid kinni ja suunates ümber vahetult enne sõltuvust tekitava rakenduse kasutamise alustamist. See pakub lihtsamat alternatiivi millegi positiivse tegemiseks.
⚠️TÄHTIS. Nudge kasutab AccessibilityService API-t, mis võimaldab lugeda teie ekraani sisu. See on vajalik blokeeritavate rakenduste määramiseks. Teie isiklikke andmeid ei salvestata ega saadeta seadmest välja.
✅Sõltuvust tekitavate rakenduste blokeerimine, et te ei pääseks neile juurde.
✅Telefoni kasutamise alternatiivsete viiside soovitamine.
Sõltuvust tekitavad rakendused tõmbavad teid endasse ja enne kui arugi saate, avate neid refleksiivselt. Avate telefoni ja 15 minuti pärast mõistate, et olete just mõnda voogu sirvinud.
Alati on aegu, mil teil on igav ja soovite telefoni välja tõmmata. Telefonisõltuvusest ülesaamise nipp on selle energia vajaduse hetkel ümber suunamine. Arusaadavalt kerimise asemel lugege raamatut või hingake sügavalt sisse.
Nudge katkestab harjumuste tsükli, püüdes teid kinni ja suunates ümber vahetult enne sõltuvust tekitava rakenduse kasutamise alustamist. See pakub lihtsamat alternatiivi millegi positiivse tegemiseks.
⚠️TÄHTIS. Nudge kasutab AccessibilityService API-t, mis võimaldab lugeda teie ekraani sisu. See on vajalik blokeeritavate rakenduste määramiseks. Teie isiklikke andmeid ei salvestata ega saadeta seadmest välja.
Värskendatud:
Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Rakenduse tugi
Teave arendaja kohta
Matthew Dailey
matt@reactiverobot.com
1075 Keith Ave
Berkeley, CA 94708-1633
United States
undefined
