Kas olete vÀsinud energiast liiga kiiresti otsa saama?
SteadyPace on hÀÀljuhitav jooksurakendus, mis annab teile reaalajas hÀÀljuhiseid, mis aitavad teil hoida ĂŒhtlast tempot, hoida jooksu kontrolli all ja saavutada oma eesmĂ€rgid.
Olenemata sellest, kas olete jooksmine vĂ”i poolmaratoni treenimine uus, pakub SteadyPace isikupĂ€rastatud hÀÀltagasisidet, mis ĂŒtleb teile tĂ€pselt, millal kiirendada vĂ”i aeglustada vastavalt valitud tempole.
Enam pole vaja oletada. Lihtsalt keskenduge, vaimne selgus ja pidev areng. Proovige joosta meie GPS-i tempojuhistega, et mitte liiga vara kiirustada. Nii saate treenida oma jooksueesmÀrkide vÔi konkreetse vÔistluse (nt 5k, 10k, 21k, 42k) nimel.
See temposeade sobib ideaalselt c25k vÔi diivanil kuni 5k treeninguteks. VÔi kui sörgite lihtsalt lÔÔgastumiseks ja puhkuseks.
JĂ€lgige oma toimivust jooksuanalĂŒĂŒtika ja statistika abil. NĂ€itame teie tempot, kiirust ja kĂ”rguse kasvu. On teada, et teie edusammude nĂ€gemine suurendab teie motivatsiooni treenimiseks ja treenimiseks.
Toetab erinevaid tegevusi, nagu jooksmine, kÔndimine, matkamine, pÔhjamatk, matkaradajooks, jalgrattasÔit, rulluisutamine, sÔudmine, suusatamine, uisutamine, lumelauasÔit, rÀÀtsadega sÔitmine ja palju muud.
Meie SteadyPace'i hÀÀljooksjÀlgijaga saate:
âą Hoia ĂŒhtlast tempot ja jookse kauem
âą PĂŒsi oma tempotsoonis
⹠Kuulake oma tempot ja saavutage oma eesmÀrgid
âą Parandada vastupidavust ja murda platood
⹠Looge sobivust vÀiksema frustratsiooniga
âą Leevenda stressi ja paranda tuju
VĂ€rskendatud:
19. dets 2025