Alustage oma treeningute teekonda Sofia Lariosega. Koos Sofia Lariosega saate ühes rakenduses saada parima toitumise ja harjutuste kombinatsiooni.
Sofia Lariosega saate oma treeningreisi kiiresti alustada. Saate juurdepääsu eksklusiivsetele treeningutele ja toiduplaanidele, mis on kohandatud teie treeningueesmärkidele. Edenemise jälgimine muutub lihtsamaks, kui logite oma igapäevaseid treeninguid sisse, salvestate söögikordi, värskendate oma registreerimisi ja ühendate oma treeningbändi ja tervisekomplekti ning saate täiustatud analüütiliste tööriistade kaudu reaalajas värskendusi. Kõik, mis aitab kaasa teie treeningueesmärkide saavutamisele, jäädvustatakse ühes kohas. Kõige tipuks kasutage sisseehitatud 1-1 vestlusfunktsiooni, et kõik teie päringud oleksid liikvel olles lahendatud.
Sa väärid olla parim. Seetõttu on Sofia Larios ühte rakendusse pakkinud nii palju funktsioone, mis aitavad teil oma treeningueesmärke saavutada.
Alusta oma reisi juba täna!
Funktsioonid, mis aitavad teil oma treeningueesmärke saavutada, on järgmised:
Treeningkavad: saate juurdepääsu Sofia uutele treeningkavadele, mis on kohandatud teie eesmärkidele.
Toitumine, hüdratsioon ja harjumused: pääsete juurde toiduplaanidele ja logige sisse oma toidukogus, et oma kalorite tarbimist ja makrosid hoolikalt jälgida. Samuti saate rakenduses jälgida oma hüdratatsiooni, samme ja põletatud kaloreid.
Registreerimised: lihtsa sisseregistreerimise ja reaalajas värskenduste abil saate oma üldisest toimivusest täieliku ülevaate.
Edusammud: püsige oma edusammudega kursis võimsa analüütika abil.
Kantav integratsioon: saate oma edusammudest suurema pildi, ühendades oma treeningrihma ja tervisekomplekti, võimaldades seeläbi värskendusi reaalajas.
LAHTIÜTLEMINE:
Kasutajad peaksid enne selle rakenduse kasutamist ja meditsiiniliste otsuste tegemist nõu pidama arstiga.
Värskendatud:
27. okt 2025