Kas sulle meeldib sport? Meie treeningute planeerija on üks parimaid jõutreeningu-, jooga- ja treeninguplaane.
Saate luua oma isikliku treeningplaani, salvestada treeningu tulemusi ja kontrollida ajalugu. Out planeerija on täielikult kohandatav ja on hea valik algajatele ja professionaalidele. Seda on väga lihtne kasutada. Treening pole meie treeningkalendri ja treeningajalooga kunagi olnud lihtsam.
Põhijooned:
- Loo ainult vajalikud harjutused
- Ehitage koolitus erinevatest harjutustest
- kohandage katseid, kordusi, kaalu, kogust, aega jne
- Pange oma treening ajakavasse
- Kasutage erinevate treeningute jaoks värve
- jälgige tegevust treeningu ajal. Te ei unusta, et see on teine või kolmas katse
- Salvestage olulised igapäevased üksikasjad (raskused, kõrgus, vöökoht, rind, biitsepsi suurus jne)
- Salvestage oma igapäevased fotod
- Andmete varundamine / taastamine
- Jagage oma andmeid
Toetatud keeled: inglise, vene, hispaania, hindi, portugali, indoneesia, saksa, bengali, prantsuse, itaalia, vietnami, lihtsustatud hiina
(Vanuses 5+)
Värskendatud:
9. jaan 2024