Kükiharjutus naistele, tuharatele ja jalgadele Treening: Fit at Home
Kükid on suurepärased, sest need pakuvad suurepärast treeningut mitmele lihasrühmale, sealhulgas tuharalihasele, reitele ja südamikule. Mis puudutab tuharalihaseid kujundavaid liigutusi, siis pole paremat harjutust kui kükk.
Ära ole laisk, tee trenni ja ole terve!
Kükid on treening, tänu millele saate lühikese aja jooksul arendada oma jalalihaseid, tehes kükke järjest. Läbi tõestatud tehnoloogia kasutamise ja treeningseeriate järjepideva testimise saate alustada treenimist teile isiklikult sobival raskusastmel ning treenida ka oma kehale kõige sobivamas tempos.
Naiste küki omadused - sobivad kodus:
- lühikesed videod, mis juhendavad teid
- samm-sammult juhend
- Harjutused sobivad kõigile, nii algajatele kui ka asjatundjatele
- Varustust pole vaja, treenige oma kehakaalu raskusega
- Kiire ja intensiivne treening oma tuharatele
-Saage täiuslikud tuharalihased 8 minutiga
Saate seda hõlpsalt teha kodus või igal pool ja igal ajal, vaid 10 minutit iga päev. See pakub iga harjutuse jaoks animatsiooni ja videojuhiseid, nii et saate iga harjutuse ajal veenduda, et kasutate õiget vormi. Jätkake meie treeninguga, märkate oma tagumiku ja jalgade kuju muutumist vaid mõne nädala jooksul.
Kükid naistele – Fit at Home aitab põletada kõhurasva, toniseerida tagumikku, saledaid jalgu, trimmida vöökohta ja saada vormi. Põletuse tunnetamiseks järgige kodust treeningut. Hoia end vormis ja ole minust parem!
Treeni oma keha, põleta kaloreid, kaota kaalu – saad seksika keha enne, kui arugi saad!
Alustage kohe ja saage täiuslik keha, mida olete alati soovinud!
Värskendatud:
23. nov 2022