Station S

Station-S

Rakenduse teave

Station S, parim rakendus, mis ühendab endas sporti, heaolu ja toitumise!

SAAVUTAGE OMA SPORDI-, HEAOLU- JA TOITUMISEESMÄRGID

Erinevad funktsioonid võimaldavad teil oma edusamme jälgida: rakenduses pääsete juurde oma armatuurlauale.

Iga harjutust selgitatakse selgitava videoga (rohkem kui 500 videoharjutust) liikumisest, tehtavate korduste arvust, kasutatavast raskusest ja puhkeajast. Lisaks sellele raamatukogule pakume Smart ja S Tracki liikmetele Z fitnessi tunde! Vallaliste jaoks tulge meile lähemale, meil on see valik!
Saate oma planeerimisse lisada oma treeneri koostatud spordi- ja toitumisprogrammid. Ja otsene juurdepääs Väikegruppide ajakavadele!

Teisest küljest on teil seansi ajal juurdepääs ka koormuskalkulaatorile ja teil on võimalus lisada märkmeid, et teie treener saaks teada teie edusammudest, tunnetest ja raskustest.

JÄLGI OMA EDASI

Tänu statistika jälgimise moodulile analüüsige oma arengut ja edusamme lühikeses, keskmises ja pikas perspektiivis (kaalu areng, KMI, kalorid/süsivesikud/lipiidid/makrotoitained/tarvitatud valgud).

Kogu teie ajakava on paindlik. Saate muuta oma söögikordi ja seansse teile sobival ajal, moduleerida oma söögikordi reaalajas, et kohandada teavet vastavalt sellele, mida olete tegelikult tarbinud (kaalu muutmine jne), lisada oma toidukordadele ja seanssidele märkmeid, et täpsustada tunda.

Toitumine + vahekaart võimaldab teil sisestada oma toidukorrad, mida saate seejärel oma treeneriga jagada. Oskad koostada toiteväärtust (toidud, retseptid, toidud, päevakavad ja toitumisprogrammid).

PÜSIME KOOS MOTIVEERITUD!

Tänu rakenduse sotsiaalvõrgustikule saate väljaannetega suhelda Station S kogukonna liikmetega, kes püüdlevad teiega samade eesmärkide poole: jagage oma treeninguid, parimaid spordi- ja heaolunõuandeid, tervislikke retsepte jne. teistest kogukonna liikmetest.

Tänu mängulisusele avage märgid ja motiveerige end regulaarselt treenima!

Ja lõpetuseks võimalus S töötubade konverentse otsepildis kogeda!

LIITU JAAMAGA S TÄNA!

Mis on uut?

Du nouveau dans l'App :
- Correction de bugs

Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !