The Yoga Class

THE YOGA CLASS

Rakendusesisesed ostud

Rakenduse teave

TERVE ÕNNELIK KEHA + VAIM
Joogaklassi eksperdid ja spetsialistide meeskond loovad tähelepanelikku, hingeldavat liikumist ja meditatsiooni, alustades higistamist tekitavast dünaamilisest joogast kuni taastava joogani, südamikku põletavate Pilatese treeningute, pulssi tõstvate treeningute või stressi maandavate meditatsioonideni. Meie eetos on nauditavad, jätkusuutlikud, muutlikud, hõlpsasti jälgitavad ja toetavad seansid.

Nimega "Parim online joogastuudio", "Parim vähese mõjuga treening meele rahustamiseks" ja nagu on näha Vogue'is, SheerLuxe'is ja paljudes teistes. Kogege enam kui 400 videotundi algajatele kuni edasijõudnutele jooga, pilatese, barre, fitnessi, hingamisharjutuste, meditatsiooni, helimeditatsiooni ja näojooga aladel.

PÕHIJOONED:
• 400+ tellitavat seanssi
• Regulaarsed live-seansid Lauraga
• Lai valik klassikategooriaid ja tasemeid
• Regulaarselt lisatakse uut sisu
• Salvestage ja laadige alla oma lemmiktunnid
• Voogesitage mis tahes seadmesse
• Planeerige treeninguid kalendri funktsiooniga
• Kogukond: kaasage ja toetage üksteist
• Tunnid vahemikus 5-60 min
• Piiramatu võrgutugi, sealhulgas klassisoovitused
• Uudiskirjade kogukonna juurdepääs tervisenõuannetele ja uusimatele retreatsidele

SAAVUTAGE OMA EESMÄRKID
Ükskõik, kas soovite arendada jõudu, arendada vormi ja tehnikat, parandada rühti, suurendada painduvust või vähendada stressi, on teile sobiv tund. Valige sadade kvaliteetsete klasside hulgast, sealhulgas:

Jooga: Vinyasa Flow, Power (konditsioneerimine), Slow Flow (Hatha), Mandala Vinyasa, Restore (taastav), Release (venitamine), Yin, Jooga algajatele, Jooga Ayurveda jaoks, Sünnituseelne ja -järgne jooga

Fitness: Pilates, Barre, Funktsionaalne Fitness, Sihtala treeningud, Funktsionaalse ulatuse konditsioneerimine, Mobility, Pre- ja Postnataalne Pilates

Mindfulness: juhendatud meditatsioonid, hingamistöö, jooga nidra ja helimeditatsioon (helivannid).

Oskused: ümberpööramine, käte tasakaalu hoidmine, liikuvus, paindlikkus ja tagasikõverused

Näojooga: näojooga ja näomassaaž.

Toitumine: 28-päevane soolestiku tervise ja liikumise programm, mis sisaldab 3-astmelist plaani optimaalse soolestiku tervise tagamiseks, põhjalikku nädalaplaani, 60+ retsepti ja palju muud.

ALUSTAGE TEIST ALGAJAKLASSIDEGA
Liituge meie 30-päevase algajate programmiga või meie jooga-, meditatsiooni- ja hingamistöö põhitundidega

SÜNNITUSELNE + SÜNNITUSJÄRGNE JOOGA + PILATES
Saadaval on lai valik sünnituseelseid ja -järgseid jooga- ja pilatesetunde, et juhendada kõiki raseduse ja sünnitusjärgseid trimestreid liikumise ja tähelepanelikkusega.

JUHENDATUD PROGRAMMID
Liituge mõne meie regulaarsete väljakutsetega või mõne meie klasside sarjaga, nagu närvisüsteemi lähtestamise seeria, 28-päevane toitmis- ja tasakaaluliikumiste ning soolestiku tervise programm, serotoniini seeria, hingamise jõud, teadvus, et vähendada stressi ja ärevust. , Mobility seeria ja palju muud.

LIHTNE OTSIDA
Sirvige ja filtreerige stiili, kestuse, taseme, kehaosa ja muu järgi.

KOGUKOND
Vestelge ja suhtlege meie asutaja Laura ja üksteisega ning nautige kogukonna väljakutseid oma isikliku sotsiaalse profiiliga.


Joogaklass pakub automaatselt uuendatavaid tellimusi.
Saate piiramatu juurdepääsu sisule kõigis oma seadmetes. Makse tasutakse teie kontolt ostu kinnitamisel. Hind erineb asukohati ja kinnitatakse enne ostmist. Tellimus uueneb automaatselt iga kuu, välja arvatud juhul, kui see tühistatakse vähemalt 24 tundi enne praeguse arveldusperioodi või prooviperioodi lõppu (kui seda pakutakse). Tühistage igal ajal konto seadetes.

Lisateabe saamiseks vaadake meie:
- Kasutustingimused: https://www.theyogaclass.co/terms-and-conditions
-Privaatsuspoliitika: https://www.theyogaclass.co/privacy-policy