TIMEROX — RAUNUTAIMESTI JA INTERVALLITAIMESTI HÄÄLTREENERIGA
Enamik taimereid piiksub. Timerox räägib. All on täpne raunditaimer ja intervallitaimer poksi, Tai poksi, kikkpoksi, BJJ, MMA, HIITi, Tabata, kardio ja jõutreeningu jaoks. Selle peal on midagi, mida ühelgi teisel taimeril pole: treener kõrvas, kes loeb sind sisse, määrab harjutused ja hoiab tempot.
HARJUTUSED — TREENER MÄÄRAB KOMBOD
Varjuboksis ja löö kotti rütmi katkestamata, et mõelda välja, mis edasi saab. Harjutuste režiimis kuulutab hääl kombinatsioonid valjusti raundi ajal, nii et sina lihtsalt liigud:
- Poks — löök, ristlöök, konks, üleslöök, libisemine ja rullimine
- Kikkpoks — löögid pluss jalalöök
- Tai poks — täielik arsenal: löögid, küünarnukid, põlved, tiib ja ringlöök
- Ülakeha ja alakeha vastupidavusharjutused
36 kombinatsiooni iga distsipliini kohta, inglise, prantsuse ja hispaania keeles. See on kõige lähedasem sellele, kuidas treener hoiab üksi treenides patju.
VALI ENDALE TREENER – KUUS HÄÄLT, KUUS STIILI
Timerox on ainus taimer, millel on mitu treenerihäält, millest igaühel on täiesti erinev isiksus. Vali, kes on täna sinu kõrval:
- BJJ treener – intensiivne Brasiilia energia, puhas pingutus.
- Hooliv treener – soe ja maandatud, rahulik tugi ilma karjumiseta.
- Hardcore – drill seersant, ilma vabandusteta.
- Robot – külm, täpne ulmelise treeningu tehisintellekt.
- Vaikne jõud – stoiline ja stabiilne, kohalolek valjuhäälsuse ees.
- Hääletu – lihtsalt taimer, just siis, kui seda soovid.
Alates õrnast julgustusest kuni järeleandmatu intensiivsuseni – igale meeleolule ja igale treeningule on olemas hääl. Valid iga treeningu jaoks eraldi. Iga hääl räägib inglise, prantsuse ja hispaania keelt ning liides on täielikult lokaliseeritud vastavalt.
TAIMER ALL
Loo endale sobiv struktuur: ettevalmistus, treening, puhkus, tsüklid, seeriad, seeriapuhkus ja mahajahtumine, kõik seadistatav iga treeningu jaoks. Kaheksa eelseadistust on kohe kasutusvalmis, sealhulgas HIIT 30/30, klassikaline tabata, EMOM 10, 5x5 jõud, liikuvusvoog, poksiringid ja džiu-džitsu rullid. Treeninguredaktor kasutab värvikoodiga samme ja summeerib teie aega treeningu ajal. Vajate midagi lihtsamat? Kiirtaimer on ühe puudutusega loendur hetkedeks, mil vajate vaid kella.
LOODUD JÕUSAALI PÕRANDA JAOKS
- Reaalajas teavitus hoiab praeguse ringi ja järelejäänud aja teie varjus. Treeningu keskel saate muusika või sõnumite peale lülituda, ilma et kaotaksite oma kohta.
- Suur ja kontrastne loendur, mida saate lugeda üle toa.
- Lukustage ekraan ringi ajal, et telefoni riiulil ei põrutataks. Avamiseks vajutage pikalt tabaluku nuppu.
- Heli- ja haptilised märguanded iga faasimuutuse kohta, mõlemad valikulised.
TEIE RAAMATUKOGU
Korraldage treeningud kategooriatesse – kardio, plahvatuslik jõud, jõud, taastumine, sport – kokkupandavate sektsioonide, filtrikiibide ja ülaosas kinnitatud lemmikutega. Eelvaadet igast treeningust enne selle alustamist ja oma treeningu jagamist .timerox-failina WhatsAppi, e-posti või Drive'i kaudu.
JÄLGI TEID
Vaikne ajaloo armatuurlaud: seeriate loendur, selle nädala punktirida, nelja nädala kalender, treeningute koguarv ja koguaeg. Puuduta mis tahes päeva, et näha, mida sa tegid.
TEE SEE ENDA OMAKS
Asenda komplektis olevad tiksumis-, ülemineku- ja lõpetamishelid oma heliga. Eelvaadet mis tahes häälest lühikese näidisega enne kinnitamist. Määra uute treeningute vaikesätted üks kord ja mine edasi.
HIND
Tasuta, üks reklaam pärast iga teist lõpetatud treeningut. Ühekordne 3,99 dollari suurune ost eemaldab reklaamid ja toetab arendust. Tellimust, funktsioonide lukustusi ega ainult premium-sisu pole vaja. Iga hääl, iga harjutus, iga funktsioon ja kogu sinu ajalugu on igal juhul tasuta.
Olenemata sellest, kas mõõdad aega poksiringides, Muay Thai treeningul, BJJ rullil, HIIT-ringil või Tabatal, Timerox teeb mitmeid asju ja püüab neid hästi teha. Tume, minimalistlik ja vaikne, kuni sa seda vajad.
Poksi, Muay Thai, BJJ ja HIIT voorude ajakava treeneritega, kes teie kombinatsioone ette valivad.
Värskendatud:
28. aug 2026