Track Record on jõutreeningu treeningu jälgija. Sinu isiklik edusammude skoor näitab sinu treeningute ajalugu. Võrdle oma sooritust eelmiste treeningutega treeningu ajal.
SINU EDUSAMMUD. ÜKS SELGE SKOOR.
- Jälgi oma treeningute tulemusi nädalate, kuude ja aastate jooksul.
- Uuri oma isiklikku edusammude skoori treeningu, treeningujaotuse ja ajavahemiku järgi.
- Võrdle oma praeguseid seeriaid eelmiste treeningute või oma parima sooritusega otse treeningu ajal.
- Säilita kontekst: väline raskus, kehakaal, abirihmad ja harjutuste variatsioonid.
Skoor on isiklik treeningu võrdlus, mitte meditsiiniline hinnang ega edetabel teiste inimestega võrreldes.
TREENI STRUKTUURIGA
- Loo korduvkasutatavaid treeningmalle ja treeningkavasid.
- Korralda harjutusi, superseeriaid, puhkeperioode ja taimereid vastavalt oma treeninguviisile.
- Salvesta kordusi, aega, välist raskust, keharaskust ja abivahendeid.
- Korda lõpetatud treeninguid või muuda need oma järgmiseks malliks.
VAATA VIIMASEST TREENINGUST KAUGEMALE
- Vaata üle oma treeningajalugu ja isiklikud rekordid. - Vaata treeningute mahtu, sagedust ja treeningute trende ajas.
- Kasuta diagramme ja treeningkalendrit, et panna üksikud treeningud perspektiivi.
HOIA ÜLEJÄÄNUD TREENING VAATEALL
- Lisa olulised harjutused, treeningstatistika ja kehaväärtused oma isiklikku jälgimisnimekirja.
- Jälgi eesmärke, ülesandeid ja saavutusi, mis kajastavad tegelikku treeningtegevust.
- Salvesta energia, taastumine, uni, veetarbimine, kehamõõtmed ja muud isiklikud signaalid.
- Kasuta treeningkalendrit, et ühendada lõpetatud treeningud oma plaaniga.
LOODUD SINU ANDMETE ÜLE
Alusta ilma kontota, loo kohandatud harjutusi ja seadmeid ning teisalda oma andmeid täieliku varundamise ja taastamise abil. Track Record Pro ostmiseks ja taastamiseks on vaja kontot.
Track Record Basic sisaldab treeningute logimist, malle, plaane, treeningute ajalugu, edenemistulemusi ja põhistatistikat. Track Record Pro on valikuline ja lisab laiendatud analüüsi, kohandatud pulsi jälgijaid, täiendavaid treeningkursusi ja kohandatud rakenduste värve. Pro-märgistusega funktsioonide kasutamiseks on vaja tellimust.
Vali igakuine või aastane Pro tellimus. Enne ostmist kuvatakse sinu riigi hind ja arveldusperiood. Tellimused uuenevad automaatselt, kui neid ei tühistata, ning neid saab hallata või tühistada Google Play kaudu. Sisselogimine ei loo teie kohalikest treeningandmetest pilvepõhist varukoopiat.
Track Record on treeningute logimise ja analüüsi tööriist. See ei anna meditsiinilist nõu.
Jälgi jõutreeninguid isikliku edenemise skoori ja seeriate võrdluste abil.
Värskendatud:
25. sept 2026