Rakendus Uvolve on teie taskuvärav, mis ühendab teid treeneritega, pakkudes hulgaliselt funktsioone, mis on loodud teie treeningute ja tervise parandamiseks. Uvolve läheb tavapärastest lähenemisviisidest kaugemale, pakkudes kasutajasõbralikku platvormi, mis süveneb teie keha ainulaadsete toitumis- ja treeningvajaduste mõistmisse, koos isikupärastatud juhendamiskogemusega, mis aitab teil oma eesmärke saavutada.
Kohandades oma funktsionaalsust erinevatele keha ümberkujundamise eesmärkidele, sealhulgas rasva kadu, lihasmassi suurenemine, kaalujälgimine või üldine tervise parandamine, kasutab Uvolve teaduspõhist strateegiat, et täiustada pidevalt teie igapäevaseid eesmärke vastavalt teie edusammudele. Meie rakendus toimib teie sihtotstarbelise vahendina tulemuste saavutamiseks, õpetades samal ajal teid nende tulemuste pikaajaliseks säilitamiseks.
Meie Uvolve treenerid õpetavad teile, kuidas oma kooki süüa ja ka seda süüa, et parandada teie suhet toiduga.
Põhijooned:
- Isikupärastatud kalorite, valkude, rasvade ja süsivesikute eesmärgid
- Mugav sisseregistreerimine iga kahe nädala tagant ja toidupäeviku ülevaated
- Sujuv vestlustugi pideva abi saamiseks
- Abi väljas einestamiseks mõeldud toiteväärtuste arvutamisel
- Master Training raamatukogud
- Juurdepääs kõigile Uvolve ressurssidele
- Apple Watchi integreerimine, et jälgida treeninguid, samme, harjumusi ja muud otse randmelt
- Apple Health Appi, Garmini, Fitbiti, MyFitnessPali ja Withingsi integratsioonid treeningute, une, toitumise ning kehastatistika ja koostise jälgimiseks
Uvolve annab teile võimaluse oma treeneriga pingevabalt suhelda, iga kahe nädala tagant registreerida, jagada toidueelistusi oma toiduplaanide jaoks ning otsida tuge oma toidu jälgimiseks ja igapäevaste eesmärkide saavutamiseks. Lisaks aitab rakendus jälgida veetarbimist, jälgida aktiivsust ja und, lisada kasulikke harjumusi ja palju muud!
Öelge piiravale söömisele hüvasti, sest Uvolve on siin selleks, et muuta teie lähenemine oma tervise- ja treeningueesmärkide saavutamisele, muutes reisi nauditavaks ja jätkusuutlikuks. Avastage uus viis areneda koos Uvolvega, ühendades teid oma treeneriga ja muutes teie suhteid teie keha, tervise ja heaoluga.
TINGIMUSED
https://www.uvolve.com.au/termsandconditions
PRIVAATSUSPOLIITIKA
https://www.uvolve.com.au/privacypolicy
Värskendatud:
25. nov 2025