Kas soovite ehitada ilus tugev keha treeningu, mida saab teha igal pool?
Ehitamine tugevuse ja peanaha Katherine Streeton, ISSA sertifitseeritud isiklik treener, avaldatud autori ja spetsialist fitness toitumine.
• Video õpetused
Iga treening pakub teostada õppevideoid, et eemaldada kõik mõistatama, kuidas sooritada harjutusi õigesti.
• Jälgi oma rutiin
Juurdepääs treeningu kava, vaadata oma edu graafikud ja sisse- treeningu.
• Rong kõikjal
Valida jõusaalitreeninguid või kodus / reisimine rutiin.
• Ajakava treeningu
Määra oma treening ajakava põhineb päeva soovite treenida iga nädal või on Katherine teha ajakava jaoks!
• Vastutus
Pääseda era Facebook, kuhu on võimalus teha sõpradega, jagada oma edusamme ja liituda toetav kogukond.
• sünkroniseerimine teiste apps
Ühendage rakenduse My Fitness Pal, Fitbit ja Withings jälgida oma toitumist, uneaktiivsuses, põletatud kaloreid ja rohkem.
Saavutada oma fitness eesmärgid abiga oma isikliku treeneri allalaadimine app nüüd!
Sest küsitlusi personaalsete koolitus ja toitumine juhendamist, saata e-posti katherine@katherinestreeton.com või külastada http://katherinestreeton.com
Värskendatud:
26. märts 2024