Identity Evolutioni rakendusega saad ligipääsu struktureeritud treeningprogrammidele ja elustiilikoolitusele, mis on loodud selleks, et aidata sul jõudu kasvatada, tervist parandada ja astuda järgmisele tasemele.
Identity Evolution on enamat kui lihtsalt fitness.
See on identiteedipõhine lähenemine muutustele – see aitab sul oma harjumused, mõtteviisi ja tervise viia vastavusse tulevikuga, mida lood.
Rakenduse sees juhendatakse sind jõutreeningu, toitumise jälgimise ja igapäevaste harjumuste kujundamise kaudu – kõike seda toetab tõeline juhendamine, vastutus ja tõestatud raamistik, mis keskendub jätkusuutlikkusele, pikaealisusele ja sooritusvõimele.
Asi ei ole kiirparandustes.
Asi on selles, et saada naiseks, kes teeb oma tööd. OMADUSED
Ligipääs struktureeritud treeningprogrammidele, mis on loodud jõu, pikaealisuse ja reaalse elu ajakava jaoks
Jälgi juhendatud treening- ja treeningvideoid
Jälgi oma toidukordi ja suurenda teadlikkust toitumisest ja keha energiavarustusest
Jää järjepidevaks igapäevaste harjumustega, mis toetavad pikaajalist muutust
Sea tervise- ja vormisoleku eesmärke ning jälgi oma edusamme aja jooksul
Teeni verstapostimärke isiklike võitude, järjepidevuse ja harjumuste seeriate eest
Saa oma treenerile reaalajas sõnumeid juhiste, tagasiside ja vastutuse saamiseks
Jälgi kehamõõtmeid ja laadi üles edusammude fotosid
Saa push-teavitusi planeeritud treeningute ja harjumuste kohta
Sünkroniseeri kantavate seadmete ja rakendustega nagu Garmin, Fitbit, MyFitnessPal ja Withings, et jälgida treeninguid, und, toitumist ja kehaandmeid
Laadi alla Identity Evolutioni rakendus juba täna
ja hakka looma harjumusi, jõudu ja identiteeti, mis toetavad tulevikku, mille peaksid looma.
Värskendatud:
23. dets 2025