Sisu reiting
Kõik
1 tuh+
Allalaadimised
Sisu reiting
Kõik
Kasutajatevaheline suhtlus
Lisateave
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt

Rakenduse teave

Dr. Claire – taastusravi ja treeningkava
Dr. Claire on teie parim treening- ja treeningrakendus, mis aitab teil tõenduspõhiste treeningute, liikuvustreeningu ja samm-sammult juhendamise abil tugevamaid ja tervemaid põlvi tugevdada.

Dr. Claire Bowesi loodud rakendus ühendab taastusravile keskendunud jõuprogrammid praktilise treeningkavaga, et saaksite vähendada põlvevalu, parandada stabiilsust ja naasta enesekindlalt oma lemmiktegevuste juurde.

Olenemata sellest, kas taastute vigastusest, tegelete kroonilise põlvevaluga või töötate lihtsalt tugevamate jalgade ehitamise nimel, pakub dr. Claire teile tööriistu, struktuuri ja tuge, mida vajate reaalse edu saavutamiseks.

Peamised omadused:
Juhendatud põlve tugevdamise treeningprogrammid

Liikuvus- ja stabiilsustreening pikaajaliseks liigeste terviseks

Harivad tunnid, mis aitavad teil mõista oma taastusravi tagamaid

Edusammude jälgimine ja struktureeritud rutiinid igale treeningtasemele

Täiendavad minikursused, mis on suunatud konkreetsetele nõrkustele

Apple Watchi ja HealthKiti integratsioon:
Dr. Claire loob ühenduse Apple HealthKitiga, et aidata teil jälgida oma treeningteekonda. Sinu loal saab rakendus sünkroonida treeninguid ja terviseandmeid ning see toetab Apple Watchi ühenduvust täiustatud treeningkogemuse tagamiseks.

Sinu terviseandmeid töödeldakse alati turvaliselt ja jagatakse Apple Healthiga ainult siis, kui sa selle lubad.

Hakka juba täna dr Claire'iga jõudu, vastupidavust ja enesekindlust taastama.
Fitnessi rakendus
Värskendatud:
21. aug 2026
Esiletoodud lood

Andmete ohutus

Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
  • Kolmandate osapooltega ei jagata andmeid
    Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete jagamisest teada annavad
  • See rakendus võib koguda järgnevaid andmetüüpe
    Isikuandmed, Tervis ja treening ja veel 4
  • Andmed on edastamisel krüpteeritud
  • Andmeid ei saa kustutada

Mis on uut?

Bug fixes and performance updates.
Sisu reiting
Kõik
Kasutajatevaheline suhtlus
Lisateave

Rakenduse tugi

Teave arendaja kohta
ABC Fitness Solutions, LLC
Trainerize.Studio2@abcfitness.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590 Frisco, TX 75034-8056 United States
+1 501-515-5007

Rohkem arendajalt Trainerize CBA-STUDIO 2