Treening, füüsiline ja vaimne juhendamine. Seda rakendust kasutatakse teie treeneri Tiina Lamminaho-Saarineni ettevõtte otse- ja veebipõhises juhendamises. Igakuine muutuv otse- ja online coaching, mis sobib sihtrühmale täiskasvanud naisele. Teemadeks on terviklik heaolu ja liikumisrõõm. Koolitus keskendub igapäevasele toimetulekule, tervislikule toitumisele ning füüsilisele ja psühholoogilisele heaolule.
Värskendatud:
18. aug 2024