Treeni koos Ashiga ei ole lihtsalt järjekordne fitness-APP – see on teie isiklik kehamuutuste treener teie taskus. See APP, mis on loodud spetsiaalselt naistele, kes teevad kiireid lahendusi, mis ei kesta, ja ebaõnnestunud kaalulangetuskatseid, annab tõelisi ja püsivaid tulemusi. Kohandatud treeningprogrammidega, mis muutuvad igakuiselt, isikupärastatud toitumisstrateegiaga, mis sobib ideaalselt teie individuaalsete vajadustega ja mida on lihtne kasutada. Kasutage edusammude + vastutuse jälgimist, saavutate püsiva rasvakaotuse ilma piiravate dieetide või lõputute treeninguteta. Lisaks liituge ainulaadse kogukonnaga, mis toetab teid igal sammul, et te ei jääks kunagi mõtlema, mida teha.
Avastage TWA viis ja muutke oma keha ja elustiili lõplikult.
Teie koolitus, teie viis:
- Teie kehale, eesmärkidele ja elustiilile mõeldud kohandatud programmid.
- Paindlikud võimalused treenimiseks kodus või jõusaalis – kõigest 3 treeningut nädalas.
- Edenemise ja harjutuste vahetus, et see vastaks teie sobivuse tasemele ja eelistustele
- Videodemod ja samm-sammult juhised, mis juhendavad teie iga liigutust
Lihtne toitumine:
- Loobuge dieedist ja võtke omaks jätkusuutlik, isikupärastatud toitumine!
- Sööge rohkem, kiirendage ainevahetust ja nautige toite, mida armastate.
- Avastage lihtsaid peresõbralikke retsepte, mis meeldivad kogu perele!!
Jälgige, muutke, arenege:
- Iganädalane edusammude jälgimine fotode ja vastutustööriistade abil, nagu meie ainulaadne rohelise linnukese süsteem, et püsiksite oma eesmärkidel kursis!
- Olge iganädalase edenemise jälgimise, fotode ja meie ainulaadse rohelise linnukese edenemise + vastutuse jälgija abil vastutav.
Teie tugikogukond:
- Liituge liikumisega, mis koosneb enam kui 20 000 naisest, kes on oma keha ja elu TWA meetodiga muutnud.
- Olge osa võimestavast kogukonnast, mis motiveerib ja inspireerib iga päev.
- asjatundlike treenerite, sealhulgas Ashi enda, reaalajas tugi ja juhendamine!
Miks treenida Ashiga?
Sest see ei tähenda ainult rasva kaotamist – see on teie vaimu, keha ja harjumuste muutmine kogu eluks. Tõestatud strateegiate, tõenduspõhiste meetodite ja asjatundliku juhendamise toel pakub Train With Ash teile kõike, mida vajate edu saavutamiseks isegi kiire elustiili korral. Nii paljude naiste jaoks on TWA olnud ainus lähenemisviis, mis lõpuks töötas.
Teie eesmärgid on lähemal, kui arvate!
Värskendatud:
4. jaan 2026