समस योग विधि औ ल (प, आसन, उन आसन, व, योग, योग मुद)
Terves kehas on terve vaim, tõeliselt öeldud elumantra.
Hea töö- ja eraelu tasakaalu säilitamiseks peate iga päev treenima ja joogat harjutama. Jooga on tuntud oma vaimse ja füüsilise tervisega seotud eeliste poolest. See rakendus aitab teil õppida ja harjutada erinevaid jooga aasanas hindi keeles, saavutada selle joogarakendusega täielikku vormi ja tervist. Nautige seda täiesti tasuta rakendust.
Siin on nii videod kui ka graafilised pildid, mis aitavad teil joogatehnikaid õppida. Jooga on suurepärane viis treenimiseks ja vormis püsimiseks. Palun järgige seda regulaarselt ja olge nii füüsiliselt kui ka vaimselt rahus ning täitke oma treeningvajadused.
Rakendus sisaldab erinevaid India joogatooteid ja on üldiselt klassifitseeritud vastavalt iga inimese vajadustele vastavalt haigusele ja igat tüüpi nõuetele. Järjepidevus on rahuldav ja see oleks hea kogemus kõigile kasutajatele. Samm-sammuline juhend joogaasendite ja joogažestide jaoks. Hindi keeles jooga kõigile on parim rakendus nii algajatele kui ka kõigile inimestele. Tehke seda joogatreeningut iga päev ja saate India joogast kasu.
Joogarakenduses on hindi keeles üle kõik joogapoosid. Jooga on suurepärane viis treenimiseks. Joogarakendus võib aidata parandada teie üldist tervist. rakendus sisaldab.
► Pranayam (प्राणायाम)
► Jooga asanad (योग आसन)
► Igapäevased joogaharjutused (व्यायाम)
► joogapoosid ( योगा )
► joogamudra (योग मुद्रा)
Järgmised on KÕIKIDE joogaasendite (jooga-asanade) klassifikatsioonid:
Surya – Namaskar, Akarna – Dhanur – Asana, Anjaneya – Asana, Ardha Chandra – Asana, Ardha – Matsyendra – Asana, Baddha Kona Asana, Bala Asana, Chakra Asana, Dhanur – Asana, Ekapada – Asana, Garuda – Asana, Gomukha – Asana , Hala - sana, Hasta - Pada - angusta, Matsya - Asana, Naga - Asana, Nataraja Asana, Padma - Asana, Parivritta - parshvakona, Pavana mukta Asana, Sarvanga - Asana, Shalabha - Asana, Shava - Asana, Siddha - Asana, Simha – Asana, Sirsha – Asana, Tada – Asana, Trikona – Asana, Ugra – Asana, Ushtra – Asana, Vajra – Asana, Vira – Asana, Vriksha – Asana, Vrischika – Asana
Selles rakenduses sisalduvate joogažestide (Yoga Mudra) loend on:
Gyan Mudra, Prana Mudra, Vayu Mudra, Prithvi Mudra, Chin Mudra, Apan Mudra, Surya Mudra, Shunya Mudra, Linga Mudra, Ganesha Mudra, Mandala Mudra, Shankh Mudra, Rudra Mudra, Apan Vayu Mudra, Surahi Mudra, Surabhi Mudra, Hakini Mudra, Bronhiaalne ja Asthama Mudra, Back Mudra, Kundalini Mudra, Khechari Mudra, Yoni Mudra, Jnana Mudra, Varun Mudra, Adi Mudra, Shuni Mudra, Buddha Mudra, Anjali Mudra, Lotus Mudra, Kubera Mudra, Maha Sacral Mudra, Shiv Linga Mudra , Purna Mudra, Suchi Mudra, Abhaya Mudra, Garuda Mudra, Guru Prasad Mudra, Kali Mudra, Venus Lock Mudra, Jupiter Lock Mudra, Bear Grip Mudra, Vaayan Mudra, Samaan Mudra, Hansi Mudra, Mrigi Mudra, Hirdayi Mudra, Bandhak Mudra, Aditi Mudra, Chinmaya Mudra.
kui teile see rakendus tõesti meeldib, hinnake ja jagage..
Värskendatud:
8. dets 2022