Muuda oma järgmist treeningut lihtsamini jälgitavaks ja eelmist treeningut lihtsamini õppitavaks.
SetJot aitab sul koostada treeningkavasid, salvestada seeriaid, hallata puhkeaega ja vaadata oma treeningute ajalugu. Sinu treeningandmed salvestatakse sinu seadmesse ja saad alustada ilma kontot loomata.
KOOSTA OMA RUTIINI
Loo ja korralda treeningkavasid. Vali harjutusi sisseehitatud teegist või lisa oma, seejärel seadista seeriad, mis sobivad sinu treeninguga.
LOGI IGA SARJA
Salvesta jõuharjutuste raskused ja kordused või aeg ja distants vastavalt vajadusele. Pea märkmeid ja vaata oma edusamme treeningu lõpetamisel.
HALDA PUHKEAEGA
Kasuta seeriate vahel puhkeaja taimerit. Valikulised kohalikud märguanded annavad sulle teada, millal puhkus on läbi. Android võib taustameeldetuletusi edasi lükata; taimer jääb rakenduses kättesaadavaks.
VAATA OMA TREENINGUT ÜLEVAADE
Sirvi oma kalendrit ja eelmisi treeninguid ning vaata treeningute kokkuvõtteid, et mõista oma treeningut aja jooksul.
HOIA OMA ANDMEID KAASA
Ekspordi ja impordi JSON-varukoopiaid süsteemifailide valija abil. Ekspordi toetatud treeninguteavet CSV- või tekstifailina oma andmete jaoks. Sina valid, kuhu eksporditud failid salvestatakse.
TREENI OMAL MOEL
Vaheta heledate ja tumedate teemade vahel ning vali seadetes inglise, lihtsustatud hiina või korea keel.
Reklaame ega tellimusi pole. Valikuline ühekordne ost avab 90-päevase analüüsi, perioodide võrdlused, treeningtrendid, soojenduse genereerimise ja kettakalkulaatori. Treeninglogid, piiramatud plaanid, 7/30-päevased põhikokkuvõtted ning kõik varundus- ja ekspordivõimalused on endiselt tasuta. Kontot pole vaja. Rakendus ei laadi teie treeninguandmeid meie serveritesse üles ega sisalda reklaami-, analüüsi- ega krahhide aruandluse SDK-sid.
SetJot on mõeldud isiklikuks treeningute logimiseks. See ei ole meditsiiniseade ega ole mõeldud meditsiiniliste seisundite diagnoosimiseks, raviks, leevendamiseks ega ennetamiseks. Meditsiinilise nõu, diagnoosi, ravi või küsimuste korral selle kohta, kas treening sobib teile, pidage nõu kvalifitseeritud tervishoiutöötajaga.
Tugi: tofuknifedev@outlook.com
Logi seeriaid, kordusi ja raskusi. Planeeri treeninguid ja jälgi oma jõu kasvu.