MealLogger, kiire foto toidu ajakiri, on lihtne jälgida oma tervislikku toitumist ja wellness eesmärke. Nüüd kiiremini ja rohkem võimalusi, et aidata teil püsida graafikus.
Dieet? Kannatavad toiduallergia? Tegevjuht oma kaalu? Mis MealLogger saab lihtsalt pildistada oma toiduratsiooni, lisada veidi teksti ja toitainete andmed, kui soovite, ja youíre teinud. Ja kui te töötate koos tervishoiutöötaja, MealLogger võimaldab ühendada otse oma dietoloog, toitumisspetsialisti, fitness treener jne tagasisidet, nõuandeid ja toetust oma mobiiltelefoni.
Saad suur sotsiaalne ja üks-ühele toetust MealLogger, kuid nüüd saab liituda ka custom Toitumine programmid. Jälgi oma igapäevase portsjonit toitudes on: Liha, terad, kala, kaunviljad, köögiviljad, toidulisandid, puuviljad ja muud. Otsi toitumine programmid - nagu kriips dieet või AHA suunised. Või kui sa oled liitumist MealLogger meie spordiklubi või tervist partnerid leiad programmid avaldatud konkreetselt oma klubi või firma sponsor.
Jälgida portsjonit pole kunagi olnud lihtsam. Just snap pilt ja koputage teenindavad summa. No soojaks toiduks; no sisenemist grammi ja kaloreid. Enam soojaks ühe toidu tüübist sadu näiteid. Ja MealLogger saate teada, kuidas sa teed, sööki sööki, kui palju portsjonit pead sööma, et päev.
Ühendage oma sõpradele MealLogger rühmad! Loo oma põhinev ühendus oma elustiili, mis ühendab sõprade, pereliikmete, kolleegide või keegi kellel on ühine huvi. Kui sa ei ole veel valmis jagama rühm, järgida avaliku grupi õppida rohkem kui teised motiveerida üksteist süüa tervislikku või teadus konkreetse dieedi oled alati olnud uudishimulik.
Projekteeritud privaatsust silmas pidades MealLogger rühmad võivad olla ka täiesti privaatne - pole vaja muretseda postitad uudiseid sotsiaalsete võrgustike või avalikke foorumeid, kus igaüks võib näha. Erasektori MealLogger rühmad, saad sama sotsiaalset tuge sa armastad kohas ehitatud spetsiaalselt isikliku tervisliku toitumise vestlus, keda sa usaldad.
Kas teadsid: uuringud näitavad keskmiselt kasutades toidu päevikut võib põhjustada kaalulangus üle 10% jooksul aastas. Ja me kõik teame, pilt on väärt tuhat sõna. Weíve kombineeritud lihtne fotografeerimine toitu, võimu sotsiaalse ja üks-ühele toetust lihtne toitumine teenindavad jälgimine. Mis MealLogger, weíve sujuvamaks protsessi, nii et saate jälgida ka treeningu ja synch populaarne jälgimisseadmed nagu Fitbit või RunKeeper üks lihtne-to-use app.
Lae alla oma MealLogger foto toidu ajakirjas ja alustada hoides toidu päevikut kohe. Sul on võimalik ligi pääseda oma tasuta konto salvestada ajakirja pilv juurdepääsu läbi erinevaid seadmeid!
Küsimused? Palun võtke meiega ühendust läbi Help nuppu Konto lehele või saada meile e-posti aadressil custserv@wellnessfoundry.com mis tahes küsimustele, kuidas MealLogger aitab teil saavutada oma toitumise ja kehalise võimekuse eesmärke! Kui teie tervishoiutöötaja ei kasuta praegu MealLogger, võtke meiega ühendust läbi nuppu Spikker konto lehel ja jõuame välja, et aidata teil saada ühendatud.
Võtta vastutus oma toiteväärtust heaolu koos MealLogger, foto toidu ajakirja eesmärk on aidata teil süüa paremini.
Tervisliku toitumise!
-The MealLogger Team
Värskendatud:
17. apr 2023