Treeninglogi on teie parim kaaslane oma treeningueesmärkide saavutamiseks ja edusammude jälgimiseks, kus iganes te ka poleks! Olenemata sellest, kas olete fitness-entusiast, harrastussportlane või jõutõstmise entusiast, see rakendus on loodud aitama teil oma jõudlust maksimeerida.
Põhijooned:
- Salvestage ja jälgige oma treeninguid: saate hõlpsalt luua isikupärastatud treeningseansse, registreerides kasutatud harjutused, seeriad, kordused ja raskused. Jälgige oma edusamme aja jooksul, et püsida motiveeritud ja õigel teel.
- Jõudluse jälgimine: visualiseerige iga harjutuse puhul jõu suurenemist, vastupidavust ja üldist edenemist, võimaldades teil oma treeningprogrammi vastavalt kohandada.
- Seansi planeerimine: korraldage oma treeningrutiin, planeerides oma seansid ette. Seadistage meeldetuletusi, et püsiksite distsiplineeritud ega jätaks ühtegi olulist treeningut vahele.
- Harjutuste kogu: pääsete juurde suurele harjutuste kogule. Avastage erinevat tüüpi harjutusi, alates kardiotreeningust kuni tõstmise, jooga ja võimlemiseni... ja võitlusspordini!
- Jagage oma saavutusi: võtke ühendust teiste treeninguhuvilistega, jagage oma saavutusi, hankige nõu ja motiveerige üksteist oma treeninguteele pühenduma.
Ükskõik, kas soovite suurendada jõudu, kaotada kaalu, parandada üldist vormi või lihtsalt tunda end oma kehas suurepäraselt, on treeninglogi teiega igal sammul. Laadige alla tasuta rakendus kohe ja viige oma treeningud järgmisele tasemele!
Värskendatud:
16. mai 2023