BackUp

Universitätsklinikum Würzburg

Rakenduse teave

Rakendust BackUp kasutatakse Charité – Universitätsmedizin Berlini ja Berliini Terviseinstituudi teadusliku uuringu osana. Seda saavad kasutada kroonilise seljavalu all kannatavad uuringus osalejad. Psühholoogilised aspektid, mis süvendavad valu ja soodustavad kroonilisust, hõlmavad valu katastroofilisust. Uuringu eesmärk on uurida BackUp äpi efektiivsust. See põhineb reaalajas sekkumise põhimõttel (nn just-in-time adaptiivsed sekkumised, JITAI). Kõrge eraldusvõimega patsientide küsitlused mitu korda päevas (Ecological Momentary Assessments, EMA) võimaldavad kohandada eneseabi sekkumisi praeguste sümptomitega. Lisaks kasutaja valu parandamisele selgitatakse välja valu tajumise ja töötlemise protsessid, psühholoogiline stress ja välised tingimused tööl või kodus, mis on olulised kroonilise valu tekkeks ja säilimiseks. BackUpi äpi pseudonüümsed andmed on teaduslikult hinnatud ja võivad aidata parandada kroonilise seljavaluga patsientide ravi. Rakendus pakub terviklikku, terviklikku lähenemist väljakujunenud ja kaasaegsetele eneseabimeetmetele lõõgastumise, psühhoteraapia ja füsioteraapia valdkondades. Kõik eri valdkondade sekkumised töötati välja koos patsientide ja ekspertidega, nagu arstid, psühhoterapeutid ja füsioterapeudid.
Reaalajas küsitlusi kogutakse rakenduses kogu päeva jooksul. Looduskeskkonnas saab valu progresseerumist ja sellega kaasnevaid kaebusi väga täpselt fikseerida. Praeguse valutunde põhjal tehakse kindlaks, kas soovitatakse lühikest 5-10-minutilist sekkumist, mida kasutajad saavad seejärel iseseisvalt läbi viia. Lühikesed sekkumised antakse kasutajatele juhuslikult. Olenevalt valu astmest soovitatakse kuni neli mikrosekkumist päevas. Eneseabimeetmete läbiviimisel toetavad kasutajaid heli-, video- ja tekstijuhised. Füsioterapeutiliste harjutuste tegemiseks on kasutajatel soovitatav kasutada spordimatti või muud sarnast. Rohkem abivahendeid pole vaja.