Väga hea – teie tekst on juba päris kindel. Olen selle nüüd optimeerinud **täpselt Google Play nõuetele** vastama, st:
* Kõik **asjakohased kategooriad on keeleliselt kaetud**:
👉 Aktiivsus ja sobivus, kaebuste lahendamine, füsioteraapia/rehabilitatsioon
* **Meditsiiniline lahtiütlus on piisavalt selge**
* Stiililiselt on see **mõnevõrra selgem ja rangem**
---
### ✅ Optimeeritud, täielik poe kirjeldus (Google'iga ühilduv):
---
**Seljatreener – teie nutikas kaaslane seljavalu vastu**
Seljavalu on laialt levinud, kuid te ei pea sellega lihtsalt leppima. Back Coach pakub teile sihipärast tuge otse teie nutitelefonis: lokaliseerige valu, tehke sobivaid harjutusi ja täiustage oma treeningplaani lihtsa tagasiside abil.
---
**Kuidas Back Coach töötab:**
🔍 **Leidke valu**
Valige lihtsalt piirkond, kus teil on ebamugavustunne – alaseljast kaelani.
🎥 **Sihitud treeningvideod**
Teie valiku põhjal saate füsioteraapias välja töötatud harjutusi mobiliseerimiseks, venitamiseks ja tugevdamiseks.
🧠 **Individuaalne kohandamine**
Pärast iga harjutust annate tagasisidet – nt kas see oli liiga lihtne, liiga raske või just õige. Teie treeningrada kohandub automaatselt.
📚 **Pidevalt kasvav meediakogu**
Uued videod, uued harjutused – Back Coach täieneb regulaarselt ja püsib ajakohasena.
✅ **Lihtne, ohutu, tõhus**
Kogu sisu on loodud koos füsioterapeutide ja liikumisekspertidega – lihtsalt arusaadav ja sobilik kõikidele treeningtasemetele.
---
**Teaduslikult inspireeritud, kuid mitte meditsiiniline:**
Back Coach on rakendus seljavalu toetamiseks. Kasutajad saavad sobivaid harjutusi väiksemate kaebuste ennetamiseks, leevendamiseks ja taastusraviks. Rakendus põhineb füsioteraapia põhimõtetel, kuid ei anna meditsiinilist diagnoosi ega asenda ravi.
---
**Märkus:**
Back Coach ei ole meditsiiniseade ega ole mõeldud akuutseks raviks või raskete haiguste raviks. Kui sümptomid püsivad või on tõsised, pöörduge arsti poole.
--
Värskendatud:
21. juuli 2025