Tervislik elu algab tervislikest toitumisharjumustest. Minu Kana aitab teil harjutada tervislikku toitumist.
My Kana abil saate toitumisalast teavet kohalike toitude kohta, registreerida, mida sööte, ja teha kindlaks, kas teie toidud on tasakaalustatud ja tervislikud. Kuigi kalorite jälgimine on oluline, on oluline ka süüa õigeid portsjoneid erinevatest toidugruppidest. Seetõttu võrdleb My Kana teie toidutarbimist "tervisliku taldriku" nõuetega, nagu soovitab Fidži riiklik toidu- ja toitumiskeskus. Samuti on olemas kaalu ja vöökoha suuruse jälgija, mis aitab teil näha oma toitumisharjumuste mõju.
Minu Kana toetab praegu inglise ja tonga keeli. Minu söögikordade ja toitumise jälgija on tõlgitud tonga keelde. Toiduandmebaasis on ka tongakeelsed toidunimetused ja alustamiseks on mõned Tonga retseptid.
Minu Kanal on ka koduaia komponent, mis aitab teil kodus tervislikku toitu kasvatada. Ükskõik, kas soovite alustada tagaaia aiaga või alustada väikesest konteineraiandusest, pakub My Kana teid. Hankige istutusjuhised ja maheaiandusmeetodite juhised, et saaksite kasvatada kemikaalivabu ja teile ohutuid köögivilju.
Minu Kana on loodud ja arendatud Fidžil, nii et rakendus vastab fidžilaste ja teiste Vaikse ookeani lõunaosa saarte elanike erivajadustele. Minu Kana sisaldab kõikehõlmavat nimekirja Fidžil saadaolevatest toitudest, hankides oma toiduandmebaasi Vaikse ookeani saarte toidu koostise tabelist ja AUSNUT 2011–2013 toitainete andmebaasist. Kõik My Kana funktsioonid on tasuta saadaval ja neid saab kasutada ilma Interneti-ühenduseta.
See rakendus on Vaikse ookeani lõunaosa ülikooli (USP) ja Fidži riikliku toidu- ja toitumiskeskuse (NFNC) koostöö tulemus. Rakenduste arendamisega tegeleb USP meeskond ja seda juhendavad NFNC meeskonna toitumiseksperdid. Koduaianduse komponenti rahastas ACP-EU põllumajanduse ja maaelu koostöö tehniline keskus (CTA) Pacific Agrihacki väljakutse kaudu.
2022. aastal rahastas ja toetas FAO komponendi My Meals tõlkimist tonga keelde.
Värskendatud:
19. nov 2023