Правильное питание

Printslon

Sisaldab reklaameRakendusesisesed ostud

Rakenduse teave

Tere tulemast õige toitumise maailma! 🍏🥦🥗

🌟 Kirjeldus:
Unustage igavad dieedid ja üksluised menüüd – tere tulemast rakendusse, mis muudab teie mõtteviisi tervislikust toidust!

💪 Tervisliku eluviisi toetus:
Kas soovite säilitada tervislikku eluviisi (HLS), püsida suurepärases vormis ja tunda end iga päev energilisena? Meie tasuta rakendus on just teile!

🍽️ Lugematu arv retsepte:
Pakume teile tohutut valikut maitsvaid ja tervislikke retsepte, mis muudavad tervisliku toitumise naudinguallikaks. Siit leiate roogasid mitte ainult taljele, vaid ka hingele. Ja ka teie mugavuse huvides on iga retsepti jaoks arvutatud KBZHU.

🌈 Muutke tervislik toitumine huvitavaks:
Õige toitumine ei seisne mitte igavates piirangutes, vaid vaheldusrõõmus. Meie retseptid lisavad teie toidulauale erksaid värve ja maitseid ilma lisakaloriteta.

🚀 Lihtne ja kiire:
Meie rakendusega saate mitte ainult õppida tervislikku toitu valmistama, vaid ka säästa aega. Teie lemmikretseptid on alati käepärast!

📅 Retseptid iga päev:
Pakume teile iga päev uusi retsepte, et üllatada ennast ja oma lähedasi maitsvate roogadega.

🍴 Teie mugavuse huvides:
Meie disainer aitab teil valmistada roogasid sellest, mis teil on käepärast, rikastades neid tervislike koostisosadega. Individuaalne tervislik toitumine!

🍰 PP ei ole ainult tatar ja köögiviljad, see on palju maitsvaid ja huvitavaid roogasid, sealhulgas magustoite.

🍳 Siin on näide meie rakenduses saadaolevatest retseptidest ja me lisame pidevalt uusi:
* Omlett köögiviljadega
* Tatrapuder ilma õlita
* Kaerahelbepannkook juurviljade ja juustuga
* Kaerapannkoogid - rukis puuviljadega või suhkrustatud puuviljadega
* Apelsini - porgandimahl
* 2 täisteraleiba juustuviiluga
* Soe võileib rukkileivaga
* Kaerahelbed kuivatatud puuviljadega
* Müsli piimaga
* Nisupuder vee peal ilma õli lisamata
* Röstsai rukkileiva ja Adyghe juustuga
* Riis rosinate ja meega
* Keedetud või aurutatud kanafilee
* Chia puding virsikupüreega
* Rukkileiva röstsai või täisteraleib
* Küpsetatud kanarind
* Köögiviljasalat
* Keedetud riis ilma õlita
* Küpsetatud pollock
* Valge kapsa ja rohelise herne salat
* Roheline borš ilma kartulita
* Hautatud seened
* Salat värskete roheliste herneste ja tomatitega
* Kõva nisu vermikelli tomatikastmega
* Keedetud kalkun (filee)
* Tatar ilma õlita
* Bulgur veiseliha ja seentega
* Kalkuni- ja suvikõrvitsa kotletid
* Küpsetatud veiseliha
* Tatrasupp veiselihapallidega
* Tatar seentega
* Pärmivaba võileib
* Must kohv ilma suhkru ja piimata
* Ploomid või virsikud
* Bruschetta tomatitega
* Looduslik jogurt
* Keefir 2,5%
* Täisteraleib
* Kodujuust 5% rosinatega
* Juustu tofu
* Küpsetatud õun
* Keedetud peet
* Grillitud köögiviljad
* Aurutatud kanakotletid
* Vees keedetud pruun riis
* Riis mereandidega
*Kohupiima pajaroog marjadega
* Lest köögiviljadega ahjus
* Omlett kodujuustu ja spinatiga
* Küpsetatud juustukoogid
* Kalmaari ja avokaado salat
* Küpsetatud lillkapsas juustuga
* Ahjus küpsetatud kanatükid
* Lihtsad toidud, nagu hooajalised puuviljad, köögiviljad, kuivatatud puuviljad ja pähklid.

🍮 Lihtsatest salatitest oivaliste magustoitudeni:
Pakume retsepte igale maitsele, sealhulgas magustoitudele. Te ei tunne enam, et õige söömine piirab teie kulinaarset kujutlusvõimet.

🥗 Dieedid ja keto menüü:
Lisaks retseptidele pakume erinevate dieetide kirjeldusi ja toetame populaarset keto dieeti. Meil on kõigile sobivad road.

📱 Sotsiaalvõrgustikud:
Liituge meiega sotsiaalvõrgustikes, et saada uusimaid retsepte! 😊
Facebook – https://www.facebook.com/PravilnoePitanieApp
Instagram – https://www.instagram.com/pravilnoe_pitanie_app
YouTube – https://www.youtube.com/@sklad_yakosti
Telegram - https://t.me/pravilnoe_pitanie_app

Liitu meiega ja alusta oma teekonda tervisliku eluviisi poole juba täna! 💪
Parimate soovidega, arendusmeeskond. 🙌

Mis on uut?

Добавлен марафон.
Добавлена локализация на другие языки.