Kas sul on ka raskusi mõtlemisega, kuidas iga päev tervislikult toituda?
Kui sa ei taha lihtsalt midagi süüa, vaid tahad midagi, mis on tervislik ja maitsev ning vastab ka sinu individuaalsetele eesmärkidele, siis ei ole sul argipäeviti kerge ülesanne.
Võid isegi aeg-ajalt avastada end valimas rämpstoidu kasuks, virisedes selle üle, et need pole vähimalgi määral tervislikud toidud ja nendes pole midagi, mis oleks kellegi kehale kasulik.
Näiteks võite otsida gluteenivaba, värvilise lihavaba, laktoosivaba kaalulangetavat või toite, mis lõpuks ei tekita puhitust. Võib-olla on teil mingisugune toidutundlikkus, mistõttu vajate teatud erandeid.
Bocsi Viki Konyha põhimõtete aluseks on gluteenivaba, piimavaba, suhkruvaba, sojavaba ja maisivaba. Need omadused kehtivad KÕIGI MEIE TOitude kohta, nii et te ei pea omadusi ükshaaval meie juurest otsima.
Kui sul on eesmärk kaalust alla võtta või lihasmassi kasvatada, aga ainult siis, kui soovid lihtsalt teadlikumalt süüa tervislikumatest koostisosadest valmistatud toitu, siis tea, et Menüüst leiad 3 sorti ridu:
1. Valgu- ja rasvarikkamad toidud – kui teie eesmärk on kaalust alla võtta (F)
2. Kvaliteetsed gluteenivabad süsivesikuterikkad toidud – kui soovid lihaseid kasvatada (SZ)
3. Valkude, rasvade ja süsivesikute tasakaalus toit – kui soovid tervislikult toituda ja säilitada kehakaalu (E)
Ja isegi selle sees on kõigist kolmest reast 2. variant süsivesikuvaesem. Need leiate menüüst (KM) ja väikeste portsjonitena, õhtusöögiks.
Miski pole kivisse raiutud, saad vabalt valida mis tahes liini vahel, mis sulle sel päeval meeldib, sest sellega läheb sul kindlasti hästi ka teadlikuma elustiili suunas, mis hoiab sinu keha puhtamana ja tervemana.
Lisaks eelmainitule leiad sari FODMAP (FOD) - seedimisprobleemide, puhituse korral leiad värvilise lihata sari (HM) ja toitaineterikka liini (IM), kuid meil on ka Ketogeenne sari (KET), magustoidud (BD) ja iga päev valmistame terapeutilist luupuljongit baasmahla (AL) nime all. Meie põhijuhised ja erandid kehtivad kõige kohta.
Menüüd või ridu saame hooajaliselt muuta.
Talvel varustame 310 ja suvel 350 asulat, need leiate menüüpunktist Kuhu tarnime.
Järgmiseks päevaks saab tellimust esitada kuni kella 13-ni iga päev, välja arvatud esmaspäev, sest selle tähtaeg on sellele eelneval laupäeval kell 13.00. Saate meid kõige rohkem aidata, kui esitate tellimuse nädal aega ette.
Ootame lihtsamat tellimisprotsessi läbi rakenduse!
Tehkem koostööd teie tervise ja tuleviku nimel!
Vabandust Viki Köök
Värskendatud:
29. sept 2022