Laadige alla tasuta dieedirakendus Tea, mida sööte, valige dieedid, otsige toidu koostisosi ja skaneerige toidu koostisosi, mida süüa ja tervislikult osta.
Viimane 2021. aasta versioon sisaldab üle 3000 toidu koostisosade originaalkirjelduse, sealhulgas kõik E lisandid ja populaarsed toidud, mille on koostanud toitumisspetsialistid, ning kümneid tuhandeid toiduaineid, sealhulgas bio- ja öko. Aitame teil teha paremaid toiduvalikuid, pakkudes skannitud toote kohta asjatundlikku teavet. Me elame ajastul, kus toit on kõrgelt töödeldud või pärineb erinevatest allikatest - me pole alati kindlad, kas see on tervislik toit. Nüüd saate hõlpsasti ära tunda, mis on teie jaoks hea ja mis halb. Uuendame andmebaasi pidevalt uusimate toitumissoovituste ja seadusemuudatustega, et lisada kõik kahjulikuks peetavad koostisosad.
Tänu "Sa tead, mida sa sööd" sa ei saa mitte ainult rohkem teada antud koostisosa või toote kohta, vaid kontrollid ka selle vastavust oma toitumisele ja toitumisprofiilidele. Kas sa oled köögivilja? Kas teil on hüpertensioon? Kas peate vältima laktoosi või olema gluteeniallergia - tsöliaakia? Või oled rase? Kontrollige, kuidas konkreetse toote koostis mõjutab teie tervist ja kas see sobib teie toitumisega. Allergia, toidutalumatus, spetsiifiliste koostisosade rikas dieet - hoidke seda kontrolli all ja tehke tervislikke oste. Samuti saate määratleda oma lemmik- või soovimatud koostisosad ja leida need hõlpsalt tõestatud toodetest. Tervislik toit peaks olema ka maitsev, nii et kui te vihkate spinatit või olete maasikate suhtes allergiline, teavitab rakendus teid nende sisust.
Kõige olulisemad funktsioonid:
- andmebaas 3000 koostisosast koos ekspertide kirjeldustega, mis on jagatud 44 kategooriasse
- vöötkoodi andmebaas, mis sisaldab teavet koostise, sealhulgas orgaanilise ja öko tervisliku toidu kohta
- kiire vöötkoodiskanner koos otsinguajaloo salvestamisega
- toidu koostisosade otsimine tähestikulises järjekorras, käsitsi või kategooriate kaupa
- iga koostisosa täpne kirjeldus
- kõigi E-lisandite andmebaas koos teabega tervisemõjude kohta
- üle 40 dieedi, mille on välja töötanud dietoloogid: elimineerimine, ennetav, funktsionaalne, populaarsete haiguste ja erinevate eluetappide jaoks
- koostisosade ja toodete vastavuse analüüs valitud dieedile!
- uudiste ja dieedi ajaveeb
See teave aitab teil teha teadlikke otsuseid selle kohta, mida süüa, ja teha tervislikke oste teile ja teie lähedastele. Valmis toidud sisaldavad sageli üllatavalt palju soola, suhkrut ja küllastunud rasvu ning pakendietikettidel olev toitumisalane teave võib olla eksitav. "Sa tead, mida sa sööd" on toitainete ja allergeenide kiire analüüs, samuti konkreetsete toodete kokkusobivus valitud dieediga. Isegi väikeste muudatuste tegemine oma dieedis aitab vältida paljusid terviseprobleeme, sealhulgas kõrget vererõhku, kõrget kolesteroolitaset, rasvumist ja 2. tüüpi diabeeti. See omakorda võib aidata vähendada südameatakkide, insultide ja teatud tüüpi vähktõve esinemissagedust. Tervislik toit on oluline! :)
Rakendusesisesed ostud:
- piiramatu arvu dieetide jälgimine
- 100 täiendavat skaneerimispaketti
- reklaami välistamine
- kõik ühes, s.o Premium pakett uueneva tellimusega
Kui leiate mõne koostisosa puudu või soovite soovitada mõnda muud dieeti, kirjutage meile aadressil dieta@wieszcojesz.health.