Kui kaua sa eile öösel magasid? Kas olete ärganud iga päev värske ja õnnelikuna?
Unel on elu heaolus ülioluline roll. Hea uni võib teid rahustada ja muuta teie elu rahulikuks. Meie unemeditatsioonirakendus on loodud selleks, et aidata teil igal ajal ja igal pool mediteerida. Unerežiimi meditatsiooni abil saate hõlpsalt sügava une saavutada.
Unel on sees taastav jõud. Meie meditatsiooni unerakenduses oleme lisanud suure hulga lõõgastustehnikaid, mis aitavad teil magada ja mediteerida. Uneeksperdid on koostanud mitmekesise unemeditatsiooni nippide kollektsiooni, mis aitavad teil lõõgastuda.
Tihti on kiires elus raske lõõgastuda. Kuid on tõestatud, et unemuusika tekitab elus rahu ja õnne. Unemeditatsioonirakendus keskendub meditatsioonidest ja lihtsatest lõõgastusmeetoditest unerutiini loomisele. Une-meditatsiooni lõõgastumise oluline koostisosa on tervislik rutiin. Meie magamise meditatsioonirakenduses toome teieni lihtsad unemuusika ja meele lõõgastumise tehnikad.
Meil on magamiseks suurepärased meditatsioonihelid. Erinevalt teistest meditatsiooni unerakendustest on meie unemeditatsioonirakenduse unevideod mitmekesised ja lõõgastavad. See on selgelt teie parim juhend parema une saavutamiseks.
Meditatsiooniharjutused ja juhitud unemeditatsioonid võivad teie võidukihutavat meelt rahustada. Kuulake igal õhtul meditatsiooni unemuusikat. Kui harjutate unemeditatsiooni iga päev, saate mediteerida ja magada paremini. See võib isegi parandada teie unekvaliteeti ja võidelda ka unehäirete vastu. Olgu meditatsioon, uni ja lõõgastumine teie igapäevane heaolu mantra.
Kõik meie unemeditatsioonirakendused sisaldavad üksikasjalikke õpetusi tähelepanelikkuse, juhitud meditatsiooni ja ka mitmesuguse meditatsiooni unemuusika kohta. Meie une meditatsioonid sisaldavad binauraalseid lööke, alateadlikku sõnumivahetust ja juhendatud meditatsiooni. Hoolikalt koostatud videod unemeditatsioonirakenduse jaoks mõeldud meditatsiooniheli kohta võimaldavad teil kiiresti uinuda.
Üks meie unemeditatsioonirakenduse populaarne funktsioon on sisseehitatud nutikad märguanded, mis tuletavad teile iga päev meelde, et peate ööseks valmistuma. Kui harjutate iga päev lõõgastumiseks unemeditatsioone, uuenevad teie keha ja vaim paremaks. Rakenduses Meditation for sleep on meie uneeksperdid koostanud hämmastava kogumiku sügava une muusikast ja lihtsatest nippidest mediteerimiseks.
Avastage meditatsioonihelide võlu magamiseks. Meie unemeditatsioonirakenduse kaudu elagem paremat elu läbi magamiseks mõeldud meditatsiooni.
Värskendatud:
28. aug 2024