Yoga Pranayama
4,6star
131 arvustust
10 tuh+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
Tere tulemast Yoga Pranayama taotluse!
Nagu te teate, on inimkeha imelised tükk masinad. Kui see on korralikult hooldatud, siis peab minema ilma probleemideta Kuni vanaduses. Pranayama on vaieldamatult ideaalne meetod säilitada tervist ja pikaealisust keha. See vana tava ehitab üles positiivset suhtumist inimese ja aitab füüsilise, vaimse ja vaimne tase. See võib aidata kontrollida erinevate kliiniliste häirete ja võib olla ka väga kasulik jooga praktikud, samuti sportlased. See on hindamatu oskusena ja on väga kasulik igal eluetapil.
Sisu:
- Umbes Pranayama
- Essential suunised Pranayama
- 16 Pranayama harjutusi ja rohkem kui 40 Pranayama tehnikad (mõned tehnikad on isegi jagada 1-6 taset)
- Üksikasjalik sissejuhatus, tehnikat, kasu, ettevaatuse ja märkmeid iga Pranayama kasutamise
- Võime valida oma suhe, kestvus ja repetion korda harjutamiseks iga Pranayama
- Rohkem kui 10 üldiste Pranayama tavasid arenenud praktikud (Start praktika funktsioon)
- Mõõtmine hinge algajatele ja edasijõudnutele praktikud
- Täpne ja illustreeritud kirjeldus: 7 Asanas, 7 Mudras ja 4 Bandhas eest Pranayama
- 17 erinevaid helisid
Peamised omadused:
Kuidas kasutada - detailne info selle kohta, kuidas kasutada taotluse.
Pranayama - Loe Pranayama ja olulised suunised praktiseerivad seda. Seal on nimekiri harjutusi, kus saab lähemalt lugeda tehnikat, kasu, ettevaatusabinõud ja märkused iga üks neist. Samuti võite alustada animatsioone harjutamiseks Pranayama harjutusi siit.
Alusta praktika - harjutama Pranayama harjutusi otse. Seal on nimekiri kõigist hingamine animatsioone iga pranayama harjutus on kirjeldatud eelmises lõigus. Iga hingamine animatsioon saab harjutada mitu Pranayama harjutused, ja saate isegi kasutada mõnes muus animatsioon kui seda paremini sobib teie vajadustele järgida oma hinge.
Mõõda oma hinge - Tehakse hingamist test, mis aitavad teil leida parim intervall kasutada, kui alustada oma hingamise harjutused. See on väga oluline kasutada aja tagant, et see sobiks teile ja mis ei ole liiga pikk või liiga lühike.
Asanas, mudras, Bandhas - Loe asanas - kujutab, mudras - käe žeste ja Bandhas - lukud, mida saab kasutada ajal praktikas ja mis on nimetatud Pranayama osas. See on kasulik lugeda käesoleva paragrahvi enne harjutusi.
Seaded - Vali oma lemmik toon, keera vibratsioon sisse / välja, ja näidata / peita info teksti tehes hingamise harjutused.
Rohkem infot - Külasta kodulehte ja lugeda rohkem Anant Yoga Foundation ja selle taotluse.
Kui teil on lisaküsimusi või kommentaare, palun, võtke meiega yogi_anantpal@hotmail.com
Nagu te teate, on inimkeha imelised tükk masinad. Kui see on korralikult hooldatud, siis peab minema ilma probleemideta Kuni vanaduses. Pranayama on vaieldamatult ideaalne meetod säilitada tervist ja pikaealisust keha. See vana tava ehitab üles positiivset suhtumist inimese ja aitab füüsilise, vaimse ja vaimne tase. See võib aidata kontrollida erinevate kliiniliste häirete ja võib olla ka väga kasulik jooga praktikud, samuti sportlased. See on hindamatu oskusena ja on väga kasulik igal eluetapil.
Sisu:
- Umbes Pranayama
- Essential suunised Pranayama
- 16 Pranayama harjutusi ja rohkem kui 40 Pranayama tehnikad (mõned tehnikad on isegi jagada 1-6 taset)
- Üksikasjalik sissejuhatus, tehnikat, kasu, ettevaatuse ja märkmeid iga Pranayama kasutamise
- Võime valida oma suhe, kestvus ja repetion korda harjutamiseks iga Pranayama
- Rohkem kui 10 üldiste Pranayama tavasid arenenud praktikud (Start praktika funktsioon)
- Mõõtmine hinge algajatele ja edasijõudnutele praktikud
- Täpne ja illustreeritud kirjeldus: 7 Asanas, 7 Mudras ja 4 Bandhas eest Pranayama
- 17 erinevaid helisid
Peamised omadused:
Kuidas kasutada - detailne info selle kohta, kuidas kasutada taotluse.
Pranayama - Loe Pranayama ja olulised suunised praktiseerivad seda. Seal on nimekiri harjutusi, kus saab lähemalt lugeda tehnikat, kasu, ettevaatusabinõud ja märkused iga üks neist. Samuti võite alustada animatsioone harjutamiseks Pranayama harjutusi siit.
Alusta praktika - harjutama Pranayama harjutusi otse. Seal on nimekiri kõigist hingamine animatsioone iga pranayama harjutus on kirjeldatud eelmises lõigus. Iga hingamine animatsioon saab harjutada mitu Pranayama harjutused, ja saate isegi kasutada mõnes muus animatsioon kui seda paremini sobib teie vajadustele järgida oma hinge.
Mõõda oma hinge - Tehakse hingamist test, mis aitavad teil leida parim intervall kasutada, kui alustada oma hingamise harjutused. See on väga oluline kasutada aja tagant, et see sobiks teile ja mis ei ole liiga pikk või liiga lühike.
Asanas, mudras, Bandhas - Loe asanas - kujutab, mudras - käe žeste ja Bandhas - lukud, mida saab kasutada ajal praktikas ja mis on nimetatud Pranayama osas. See on kasulik lugeda käesoleva paragrahvi enne harjutusi.
Seaded - Vali oma lemmik toon, keera vibratsioon sisse / välja, ja näidata / peita info teksti tehes hingamise harjutused.
Rohkem infot - Külasta kodulehte ja lugeda rohkem Anant Yoga Foundation ja selle taotluse.
Kui teil on lisaküsimusi või kommentaare, palun, võtke meiega yogi_anantpal@hotmail.com
Värskendatud:
Ohutus algab sellest, et mõistaksite, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutamisest, piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Hinnangud ja arvustused
4,6
127 arvustust