カロリー管理アプリ　カロット

株式会社ネオシステム研究所

Rakenduse teave

See on rakendus, mis suudab iga päev salvestada kalorite tarbimist ja kaloritarbimist.
Kui sisestate teavet, nagu vanus, pikkus ja kaal, arvutab see automaatselt ligikaudse kaloritarbimise,
Saate kalendrist kontrollida, kas tarbite liiga palju kaloreid.

~Kuidas kasutada~
1. Tehke kasutaja seaded.
2. Valige registreerumise kuupäev ja sisestage kalorite tarbimine ja kalorikulu.
3. Prognoositav kalorite tarbimine, kalorite tarbimine ja
　　Kinnitage erinevust tegeliku kaloritarbimise ja kalorikulu vahel.

🔶Registreerige kasutaja seaded

Puudutage nuppu "Kasutaja seaded".
↓
Registreerige oma vanus, sugu, pikkus, kaal, kehalise aktiivsuse tase ja päevane kalorikulu
↓
Puudutage nuppu "OK".

🔶 Muutke koostisosade kaloreid

Puudutage nuppu "Toidu kalorite seadistus".
↓
Puudutage nuppu "Koostisainete kategooria".
↓
Pärast rippmenüü puudutamist ja koostisosade valimist sisestage kalorid.
↓
Puudutage nuppu "OK".

🔶Registreeri fotod söödud toidust

Puudutage kalendris "Kuupäev, millal soovite registreeruda".
↓
Puudutage nuppu "+", et näha hommiku-, lõuna-, õhtusööki ja suupisteid
↓
Puudutage fotot, mille soovite registreerida

🔶 Registreerige ja muutke kaloritarbimist

Puudutage kalendris "Kuupäev, millal soovite registreeruda".
↓
Puudutage nuppu "Sisselaske sisend".
↓
Valige rippmenüüst ajavahemik, mille soovite registreerida
↓
Puudutage nuppu "Koostisainete kategooria".
↓
Valige rippmenüüst koostisosad
↓
sisestage grammid
↓
Puudutage nuppu "OK".
↓
Puudutage nuppu "OK".

🔶 Registreerige ja muutke kaloritarbimist

Puudutage kalendris "Kuupäev, millal soovite registreeruda".
↓
Valige rippmenüüst treeningu tüüp
↓
sisesta aeg
↓
Puudutage nuppu "OK".
↓
Puudutage nuppu "OK".

Mis on uut?

初回リリース