Home - 30 Days Workout
Sisaldab reklaame
100+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
Kaalulangetustreeningud, treeningväljakutsed, treeningprogrammid ja igapäevane treening siin.
Rakenduses on treeningud kõhulihaste, rindkere, jalgade, käte ja tagumiku jaoks ning ka kogu keha treeningud. Kõik treeningud on kavandatud ekspertide poolt. Ükski neist ei vaja varustust, seega pole vaja ka jõusaali minna. Kuigi see võtab vaid mõne minuti päevas, võib see tõhusalt toniseerida teie lihaseid ja aidata teil kodus kuus pack abs teha.
Home 30 Days Women Workout – Fitness Challenge eesmärk on aidata parandada vormi, tervist ja vormi. Kõiki harjutusi uurib professionaalne fitnesstreener. Heitke pilk treeningprogrammile ja näete suurepäraseid tulemusi.
Investeerige iga päev mõni minut 30 päeva jooksul oma elust ja jälgige, kuidas teie keha saavutab soovitud kuju. Alustage regulaarsete soojendustega, millele järgneb harjutusi, mis salendavad kogu keha. Plank, kükk, kõhulihas on vaid osa teie rutiinist: saate teada, mida meie treenerid teile valmistasid!
Kodune 30-päevane fitness-väljakutse võib teid 30 päeva jooksul vormistada. 30-päevane treeningu väljakutse hõlmab kõhurasva vähendamist, käte, tagumiku, rindkere ja jalgade treeningut. Nautige koos sõpradega kaalulangetustreeningut koos fitnessi väljakutsega ja saavutage oma kaalukaotuseesmärk 30 päeva jooksul.
See fantastiline rakendus aitab teil saada lame kõht, õhuke südamik ja täiuslikud kõhulihased vähem kui 2 nädalaga!
Kodutreening – 30-päevane fitness Home pakub täielikku valikut kõhulihaste, rinna, õlgade, käte ja jalgade harjutusi ning ka kogu keha treeninguid. Meeste kodus treenimine – kuus pakki 30 päevaga aitab teil kõige ülaltooduga toime tulla. Meeste treening kodus – kuus pakki 30 päevaga pakub tõhusaid igapäevaseid harjutusi kõikidele teie peamistele lihasrühmadele.
Butt & Legs Workout pakub teile uut treeningmeetodit: 30-päevane süstemaatiline treeningkava – see on tõhusam, kuid nõuab vähem varustust ja vähem piiranguid.
Funktsioonid
- Jälgige kaalukaotuse edenemist
- Jälgige põletatud kaloreid
- Madala kalorsusega dieedikavad
- Animatsioonid ja videojuhised
- Erinevad treeningud
- Tõstab järk-järgult treeningu intensiivsust
Tuharate treening
Kas otsite tõhusat tagumikutreeningut? Pole sobivat tuhara treeningut? Proovige meie tuharatreeningut! Valmistasime teile ette erinevad puusatreeningud ning kõik meie puusatreeningud on populaarsed ja professionaalsed. Meie puusatreeninguga on ilus tagumik käeulatuses. Meie tagumikutreening on teie parim valik!
Treeni kodus
Varustust pole vaja, saate kodus harjutada millal iganes soovite. Võtke iga päev mõni minut, et saavutada ootuspärane kuju.
Booty treening
Tõhus booty-treening on loodud selleks, et aidata teil saada kaunist tagumikku. Proovige meie saagitreeningut kohe!
Naiste spordirakendus
Hoidke end vormis treenides naistele. Sellel naiste treeningrakendusel on naistele professionaalne treening. Kõiki neid naiste puusatreeninguid saab teha igal pool ja igal ajal.
Naiste treeningharjutuste rakendus
Sellel naiste treeningrakendusel on naistele mõeldud treening ja treening. Teaduslikult on tõestatud, et need naiste treeningud ja harjutused naistele parandavad tervist. Higistage meie naiste treeninguga iga päev!
Glutes Workout naised
Parim naiste tuharalihaste treeningrakendus. Proovige seda ja tundke oma tuharalihaste põletust meie naiste tuharalihaste treeningrakendusega.
Rasvapõletus- ja HIIT-treeningud
Parimad rasvapõletustreeningud ja HIIT treeningud parema kehavormi saavutamiseks. Parimate tulemuste saavutamiseks põletage kaloreid rasvapõletustreeningutega ja kombineerige HIIT-treeningutega.
Fitnessi treener
Kõik harjutused on kavandatud professionaalsete fitnessitreenerite poolt. Üksikasjalikud treeningjuhendid harjutuste kaudu, näiteks isiklik treener.
Võtke meiega julgelt ühendust aadressil media20master@gmail.com.
Rakenduses on treeningud kõhulihaste, rindkere, jalgade, käte ja tagumiku jaoks ning ka kogu keha treeningud. Kõik treeningud on kavandatud ekspertide poolt. Ükski neist ei vaja varustust, seega pole vaja ka jõusaali minna. Kuigi see võtab vaid mõne minuti päevas, võib see tõhusalt toniseerida teie lihaseid ja aidata teil kodus kuus pack abs teha.
Home 30 Days Women Workout – Fitness Challenge eesmärk on aidata parandada vormi, tervist ja vormi. Kõiki harjutusi uurib professionaalne fitnesstreener. Heitke pilk treeningprogrammile ja näete suurepäraseid tulemusi.
Investeerige iga päev mõni minut 30 päeva jooksul oma elust ja jälgige, kuidas teie keha saavutab soovitud kuju. Alustage regulaarsete soojendustega, millele järgneb harjutusi, mis salendavad kogu keha. Plank, kükk, kõhulihas on vaid osa teie rutiinist: saate teada, mida meie treenerid teile valmistasid!
Kodune 30-päevane fitness-väljakutse võib teid 30 päeva jooksul vormistada. 30-päevane treeningu väljakutse hõlmab kõhurasva vähendamist, käte, tagumiku, rindkere ja jalgade treeningut. Nautige koos sõpradega kaalulangetustreeningut koos fitnessi väljakutsega ja saavutage oma kaalukaotuseesmärk 30 päeva jooksul.
See fantastiline rakendus aitab teil saada lame kõht, õhuke südamik ja täiuslikud kõhulihased vähem kui 2 nädalaga!
Kodutreening – 30-päevane fitness Home pakub täielikku valikut kõhulihaste, rinna, õlgade, käte ja jalgade harjutusi ning ka kogu keha treeninguid. Meeste kodus treenimine – kuus pakki 30 päevaga aitab teil kõige ülaltooduga toime tulla. Meeste treening kodus – kuus pakki 30 päevaga pakub tõhusaid igapäevaseid harjutusi kõikidele teie peamistele lihasrühmadele.
Butt & Legs Workout pakub teile uut treeningmeetodit: 30-päevane süstemaatiline treeningkava – see on tõhusam, kuid nõuab vähem varustust ja vähem piiranguid.
Funktsioonid
- Jälgige kaalukaotuse edenemist
- Jälgige põletatud kaloreid
- Madala kalorsusega dieedikavad
- Animatsioonid ja videojuhised
- Erinevad treeningud
- Tõstab järk-järgult treeningu intensiivsust
Tuharate treening
Kas otsite tõhusat tagumikutreeningut? Pole sobivat tuhara treeningut? Proovige meie tuharatreeningut! Valmistasime teile ette erinevad puusatreeningud ning kõik meie puusatreeningud on populaarsed ja professionaalsed. Meie puusatreeninguga on ilus tagumik käeulatuses. Meie tagumikutreening on teie parim valik!
Treeni kodus
Varustust pole vaja, saate kodus harjutada millal iganes soovite. Võtke iga päev mõni minut, et saavutada ootuspärane kuju.
Booty treening
Tõhus booty-treening on loodud selleks, et aidata teil saada kaunist tagumikku. Proovige meie saagitreeningut kohe!
Naiste spordirakendus
Hoidke end vormis treenides naistele. Sellel naiste treeningrakendusel on naistele professionaalne treening. Kõiki neid naiste puusatreeninguid saab teha igal pool ja igal ajal.
Naiste treeningharjutuste rakendus
Sellel naiste treeningrakendusel on naistele mõeldud treening ja treening. Teaduslikult on tõestatud, et need naiste treeningud ja harjutused naistele parandavad tervist. Higistage meie naiste treeninguga iga päev!
Glutes Workout naised
Parim naiste tuharalihaste treeningrakendus. Proovige seda ja tundke oma tuharalihaste põletust meie naiste tuharalihaste treeningrakendusega.
Rasvapõletus- ja HIIT-treeningud
Parimad rasvapõletustreeningud ja HIIT treeningud parema kehavormi saavutamiseks. Parimate tulemuste saavutamiseks põletage kaloreid rasvapõletustreeningutega ja kombineerige HIIT-treeningutega.
Fitnessi treener
Kõik harjutused on kavandatud professionaalsete fitnessitreenerite poolt. Üksikasjalikud treeningjuhendid harjutuste kaudu, näiteks isiklik treener.
Võtke meiega julgelt ühendust aadressil media20master@gmail.com.
Värskendatud:
Ohutus algab sellest, et mõistaksite, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutamisest, piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
See rakendus võib seda tüüpi andmeid jagada kolmandate osapooltega
Seadme või muud ID-d
Andmeid ei koguta
Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete kogumisest teada annavad
Andmed on edastamisel krüpteeritud
Saate taotleda nende andmete kustutamist
