Jooga on rühm füüsilisi, vaimseid ja vaimseid tavasid või erialasid, mis pärinesid iidsest Indiast. Jooga praktiseerimise kunst aitab kontrollida inimese vaimu, keha ja hinge.
Joogapoosid ühendavad füüsilise ja vaimse distsipliini, et saavutada rahulik keha ja vaim, see aitab maandada stressi ja ärevust ning hoiab lõõgastavat.
Rakenduse funktsioonid:
# Jooga kehakaalu langetamiseks # Stressivaba # Vaimne lõõgastus # Kuus pakki Abs # Tugev ülakeha # Tagumine paindlikkus # Päikese tervitus # Hingamisharjutused
Surya Namaskar / Sun Salutation on ideaalne soe treening enne igasuguse treeningu või venituse alustamist.
Värskendatud:
17. okt 2023
Tervis ja sport
Andmete ohutus
arrow_forward
Ohutus algab sellest, et mõistaksite, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutamisest, piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Kolmandate osapooltega ei jagata andmeid
Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete jagamisest teada annavad
Andmeid ei koguta
Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete kogumisest teada annavad