Learn Mobility

Learn Mobility

Rakendusesisesed ostud

Rakenduse teave

Learn Mobility on teie täielik treeningplatvorm liigeste vastupidavuse, pikaajalise liikuvuse ja intelligentse tugevuse loomiseks. Ükskõik, kas tunnete end kangeks, soovite paremini liikuda või treenida rohkem, ilma et peaksite murduma – meie lähenemine annab teile tööriistad selle elluviimiseks.

Alates lühikestest igapäevastest praktikatest kuni täispikkade jätkutundideni ja põhjalike programmideni – meie pidevalt kasvav klassikataloog on loodud selleks, et kohtuda teiega seal, kus te olete, ja kasvada koos teiega.

MIS TEAB ÕPPIMIBIILSUSE ERINEVAKS

KLASSI RAAMATUKOGU
- Sajad tellitavad klassid ja nende arv kasvab
- Fookusalade hulka kuuluvad puusad, selg, õlad, hingamistöö, liigeste tugevus ja palju muud
- Tunnid on vahemikus 10 kuni 60 minutit – neid on lihtne oma ajakavasse mahutada
- Mõeldud nii igapäevastele liikujatele, sportlastele kui ka uudishimulikele algajatele

PROGRAMMID JA VÄLJAKUTSED
- Meie programmid on loodud selleks, et aidata teil keskenduda oma kehapiirkondadele, mis on kõige olulisemad, pakkudes samal ajal struktureeritud plaani, mida järgida. Olenemata sellest, kas olete liikuvustreeningutega alustanud või olete valmis võtma ette pikemaajalise jõuprogrammi, on teie jaoks õige tee.
- Sisaldab algajasõbralikke valikuid, nagu MoveAbility seeria (kolm progressiivset 8-nädalast programmi) ja täiustatud valikuid, nagu Move Strong – meie uusim jõule keskendunud programm.
- Iga programmiga on kaasas allalaaditavad kalendrid, korratavad seansid ja juhitud edenemised, mida saate ikka ja jälle vaadata.

TEADUSEL TOETUD KOOLITUSVAHENDID
Meie metoodika põhineb funktsionaalse ulatuse süsteemidel (FRS) – teaduspõhisel lähenemisviisil liigeste tervise, liikuvuse ja üldise liikumisvõime parandamiseks.

KOGUKOND
- Liituge privaatse toetava ruumiga, kus saate esitada küsimusi, jagada võitu ja saada otsest tagasisidet
- Suhelge Joshi ja Catyga kogukonna juhatuse kaudu
- Postitage videoid või fotosid isikupärastatud vormikontrollide ja soovituste jaoks

RAKENDUSE FUNKTSIOONID
- Voogesitage tunde mobiilis
- Laadige alla videoid võrguühenduseta kasutamiseks
- Salvestage oma lemmiktunnid hõlpsaks juurdepääsuks
- Juurdepääs oma tellimusele kõigis seadmetes

PAINDLIKUD LIIKMESUSE VÕIMALUSED
- Valige kuu- või aastaplaanide hulgast. Tellimused uuenevad automaatselt, kui neid ei tühistata vähemalt 24 tundi enne praeguse arveldustsükli lõppu. Saate oma plaani igal ajal hallata või tühistada konto seadete kaudu.


ROHKEM TULEB VARSTI
Me alles alustame. Uusi klasse, programme ja funktsioone lisatakse regulaarselt. Meie eesmärk on toetada teie kasvu ning aidata teil liikuda ja tunda end parimal viisil – igal sammul.