Zure entzungailuetako mikrofonoa erabiltzen dugu korrika egiten duzun bitartean zure arnasketa-maiztasuna ateratzeko. Horri esker, zure arnasketa denboran zehar jarrai dezakezu.
Zure arnasketa nola aldatzen den ikusi ahal izango duzu hainbat lasterketatan zehar, eta lasterketa bakoitza normalean arnasten duzun moduarekin alderatu ahal izango duzu. Gainera, lasterketa mailakatu bat egiteko eta zure laktato-atalase pertsonalaren estimazioa jasotzeko aukera duzu, zure entrenamendua planifikatzeko erabil dezakezuna.
Hau da arnasketa zehaztasunez jarraitzen duen eta eratorritako parametro metabolikoak kalkulatzen dituen lehen irtenbide komertziala, hala nola laktato-atalasea. Egon adi arnasketari buruzko informazio gehiago lortzeko, zure gantz-erredura eremua aurkitzen, berreskuratze-denbora jarraitzen eta askoz gehiago laguntzen dizutenak.
Azken eguneratzea
2025(e)ko aza. 17(a)