CBC Training
Adin guztietarako
info
50+
deskarga
Adin guztietarako
Lortu informazio gehiago
Aplikazio honi buruz
CBC Fitness Club-en programazioa, zure telefonoan.
CBC Training-ek egunero entrenatzeko prest dagoen entrenamendu bat eskaintzen dizu: blokez bloke, entrenatzaileek ezarritako pisu, errepikapen eta estandarrekin. Klubean, zure tokiko gimnasioan edo barra bat duzun edozein lekutan entrenatzen duzun ala ez, plana berdina da.
LAU PROGRAMA
• CBC CrossFit — programa nagusia: indarra, pisuak altxatzea, gimnasia eta egokitzapena, etengabe aldatuta.
• Hyrox — zure hurrengo lasterketarako prestaketa zuzendua, data zehatz batera eramaten duten blokeetan.
• FullBody — indarra eta giharren garapena egitura argi batekin, eta segmentu metaboliko labur batekin amaitzeko.
• Method — klubaren espezializazioa eguneroko programa batean kondentsatua zure oinarrizko fitnessa eraikitzeko.
EGUNEKO ENTRENAMENDUA, PAUSOZ PAUSO
Ireki aplikazioa eta ikusi zer dagoen agendan. Jarraitu blokez bloke, entrenatzailearen oharrak behar diren lekuetan eta mugimendu bideoak klik baten distantzian.
JARRAITU ZURE ALTXATUAK
Pisuak, errepikapenak, txandak eta denborak, multzoka ezarrita. Entrenatzaileak ehuneko bat agintzen badu, aplikazioak zure erregistroan oinarrituta kalkulatzen du: "% 70" ikusiko duzu eta, azpian, altxatu behar dituzun pisuak.
ZURE AURRERAPENA, KALKULU-ORRIRIK GABE
Oinarrizko altxatuen erregistroak, indar eta gorputz-pisuaren kurbak, asteroko martxa, koherentzia-mapa eta lanaren banaketa indarraren, gimnasiaren, gorputz bakarreko entrenamenduaren eta entrenamendu funtzionalaren arabera.
SAREAREN ESTALDURARIK GABE ERE
Eguneko entrenamendua zure telefonoan gordetzen da, eta zure oharrak automatikoki sinkronizatzen dira seinalea jasotzen duzunean. Gimnasioko sotoan, garaje batean edo edonon: entrenatzen jarraitzen duzu.
GAZTELANIAZ ETA INGELESEZ
Aplikazio osoa, entrenatzaileen oharrak barne.
CBC Training-ek kontu bat eta kidetza aktibo bat behar ditu programetara sartzeko.
CBC Training-ek egunero entrenatzeko prest dagoen entrenamendu bat eskaintzen dizu: blokez bloke, entrenatzaileek ezarritako pisu, errepikapen eta estandarrekin. Klubean, zure tokiko gimnasioan edo barra bat duzun edozein lekutan entrenatzen duzun ala ez, plana berdina da.
LAU PROGRAMA
• CBC CrossFit — programa nagusia: indarra, pisuak altxatzea, gimnasia eta egokitzapena, etengabe aldatuta.
• Hyrox — zure hurrengo lasterketarako prestaketa zuzendua, data zehatz batera eramaten duten blokeetan.
• FullBody — indarra eta giharren garapena egitura argi batekin, eta segmentu metaboliko labur batekin amaitzeko.
• Method — klubaren espezializazioa eguneroko programa batean kondentsatua zure oinarrizko fitnessa eraikitzeko.
EGUNEKO ENTRENAMENDUA, PAUSOZ PAUSO
Ireki aplikazioa eta ikusi zer dagoen agendan. Jarraitu blokez bloke, entrenatzailearen oharrak behar diren lekuetan eta mugimendu bideoak klik baten distantzian.
JARRAITU ZURE ALTXATUAK
Pisuak, errepikapenak, txandak eta denborak, multzoka ezarrita. Entrenatzaileak ehuneko bat agintzen badu, aplikazioak zure erregistroan oinarrituta kalkulatzen du: "% 70" ikusiko duzu eta, azpian, altxatu behar dituzun pisuak.
ZURE AURRERAPENA, KALKULU-ORRIRIK GABE
Oinarrizko altxatuen erregistroak, indar eta gorputz-pisuaren kurbak, asteroko martxa, koherentzia-mapa eta lanaren banaketa indarraren, gimnasiaren, gorputz bakarreko entrenamenduaren eta entrenamendu funtzionalaren arabera.
SAREAREN ESTALDURARIK GABE ERE
Eguneko entrenamendua zure telefonoan gordetzen da, eta zure oharrak automatikoki sinkronizatzen dira seinalea jasotzen duzunean. Gimnasioko sotoan, garaje batean edo edonon: entrenatzen jarraitzen duzu.
GAZTELANIAZ ETA INGELESEZ
Aplikazio osoa, entrenatzaileen oharrak barne.
CBC Training-ek kontu bat eta kidetza aktibo bat behar ditu programetara sartzeko.
CBCren eguneroko entrenamendua, egiteko eta grabatzeko prest.
Azken eguneratzea
Albiste aipagarriak
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
- Ez da daturik partekatzen hirugarrenekinLortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
- Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:Informazio pertsonala, Osasuna eta fitnessa eta Aplikazioei buruzko informazioa eta haien errendimendua
- Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
- Datuak ezabatzeko eska dezakezu
Berritasunak
Mejoras en el registro de los entrenamientos y en tu ficha de atleta, más estabilidad y una app más ligera.
Adin guztietarako
Lortu informazio gehiagoAplikazioaren laguntza-zerbitzua
Garatzaileari buruz
100 BURPEES SL.
box@crossfitboxcastelldefels.com
CALLE RAURELL, 2 - NAV 1
08860 CASTELLDEFELS
Spain
+34 649 64 55 57